Koža, posebno ona na licu, vratu i rukama, najbolje i najbrže se regeneriše noću. Stoga je neophodno izabrati dobru noćnu kremu koja će pomoći u postizanju zdravog i blistavog tena.
Koža, posebno ona na licu, vratu i rukama, najbolje i najbrže se regeneriše noću. Stoga je neophodno izabrati dobru noćnu kremu koja će pomoći u postizanju zdravog i blistavog tena.
Postoje velike razlike između dnevne i noćne kreme. Dok dnevna krema pomaže koži u zaštiti od zagađenja i štetnih UV zraka, noćne kreme regenerišu kožu jer su bogatije hranljivim materijama i antioksidantima.
Pored nanošenja noćne kreme, za negovanu kožu bitan je i dobar san. Tokom najdubljeg sna luči se hormon rasta koji obnavlja oštećene ćelije kože, poboljšava se cirkulacija krvi, obavlja se aktivan proces odvajanja izumrlih ćelija...
Ono što bi svaka dobra noćna krema trebalo da sadrži jesu humektanti - poput natrijum PCA, lipidi, keramidi, maslinovo ulje, ulje avokada ili jagorčevine. Bitni su i antioksidanti kao što su zeleni čaj i ekstrakt semena grožđa koji su bogati vitaminima C i E.
Važno je da krema sadrži i dovoljno vitamina A kako bi se poboljšao proces razmene materija u ćelijama, a sastojci poput lavande ili pantenola poboljšavaju odbrambenu moć kože i sprečavaju njenu iritaciju.
(MONDO, foto: Guliver/Getty Images)
Postoje velike razlike između dnevne i noćne kreme. Dok dnevna krema pomaže koži u zaštiti od zagađenja i štetnih UV zraka, noćne kreme regenerišu kožu jer su bogatije hranljivim materijama i antioksidantima.
Pored nanošenja noćne kreme, za negovanu kožu bitan je i dobar san. Tokom najdubljeg sna luči se hormon rasta koji obnavlja oštećene ćelije kože, poboljšava se cirkulacija krvi, obavlja se aktivan proces odvajanja izumrlih ćelija...
Ono što bi svaka dobra noćna krema trebalo da sadrži jesu humektanti - poput natrijum PCA, lipidi, keramidi, maslinovo ulje, ulje avokada ili jagorčevine. Bitni su i antioksidanti kao što su zeleni čaj i ekstrakt semena grožđa koji su bogati vitaminima C i E.
Važno je da krema sadrži i dovoljno vitamina A kako bi se poboljšao proces razmene materija u ćelijama, a sastojci poput lavande ili pantenola poboljšavaju odbrambenu moć kože i sprečavaju njenu iritaciju.
(MONDO, foto: Guliver/Getty Images)