5 NAJVEĆIH NEPRIJATELJA LEPIH GRUDI: Ako želite savršen dekolte, što pre ispravite ove greške!

Velike, male, ovakvog ili onakvog oblika, sve grudi su lepe na svoj način. Ono što sigurno ne želite su opuštene grudi i dekolte koji izgleda staro, a upravo tome doprinose greške koje mnoge žene prave.

Osim toga, jedno istraživanje iz 2013. godine je pokazalo da nenošenje brushaltera takođe ubrzava opuštanje grudi i njihovo starenje.

Ne pijete dovoljno vode

Voda je važna za hidrataciju celog organizma, a samim tim i kože, kako najvećeg organa. Ukoliko ne unosite dovoljno tečnosti, koža će biti suva i gruba, opuštena, a to će se možda najpre primetiti na osetljivoj koži dekoltea.

Ne štitite kožu od sunca

Dermatolozi iznova ponavljaju da je jako važno zaštiti kožu od sunca jer preterano izlaganje sunčevom zračenju ubrzava starenje kože. Ako do sada niste, što pre počnite redovno da nanosite SPF kremu na dekolte.

Pušite

Nema potrebe da ponavljamo koliko je pušenje štetno za pluća i opšte zdravlje, ali možda i ne slutite koliko je loše za kožu. Naime, ova užasna navika uništava elastičnost kože, a to svakako doprinosi opuštanju grudi i njihovom starenju.

Imate česte varijacije u težini

Ako ste često bili na dijetama sa jo-jo efektom, tj. telesna težina vam često varira, to će se videti i na grudima. Čestima rastezanjem kože, do kojeg dolazi usled gojenja, koža gubi elastičnost, zbog čega će nakon nekoliko gojenja i mršavljena grudi izgledati kao izduvan balon.

(MONDO)