Visok pritisak je zdravstveni problem koji ima ogroman broj ljudi, a ako se ne tretira može dovesti do komplikacija i drugih opasnih stanja.
Hipertenzija je "uvod" u bolesti srca i krvnih sudova, a mnogi ljudi se pitaju kako spustiti pritisak bez lekova i traže prirodna rešenja za ovaj problem. Postoji više način da spustite pritisak na prirodan način a među njima je i konzumiranje ovog soka!
U žurnalu "Hipertenzija" objavljeno je istraživanje koje je pokazalo da sok od cvekle uspešno snižava krvni pritisak. Istraživanje je obuhvatilo 68 pacijenata čije je stanje praćeno tokom četiri nedelje.
Grupa ispitanika koji su pili sok od cvekle imali su niži pritisak već tokom prvih 24 sata! Pili su samo jednu čašu dnevno i imali znatno bolje rezultate od grupe koja je pila drugi sok.
Sok od cvekle, bogat nitratima, u količini od samo 250 mililitara na dan može da opusti zidove arterija. Pozitivan efekat je zabeležen i kratkoročno i dugoročno, navode autori studije.
"Nitrati u ishrani, poput onih koji se nalaze u soku od cvekle, predstavljaju jeftin, lako dostupan tretman za pacijente sa hipertenzijom", navode autori studije sponzorisane od strane Britanske fondacije za srce. Pročitajte i koji čaj spušta pritisak!
(MONDO)
Poraz Zvezde i čarke na kraju: Crveno-beli sjajno krenuli pa se skroz ugasili
Posle ovog poraza Zvezda je potonula: Efes izbacio crveno-bele iz plej-of slike, pogledajte tabelu Evrolige!
"Krenuli smo dobro, a onda se desio kolaps!": Sferopulos video dva različita tima, zato je Zvezda izgubila
Partizan pronašao novog trenera: Vraća se u Humsku čovek čiju "bombu" pamti Zvezda?
"Sav javni prevoz u Beogradu će biti besplatan": Šapić najavio veliku promenu od 1. januara