Visok pritisak je zdravstveni problem koji ima ogroman broj ljudi, a ako se ne tretira može dovesti do komplikacija i drugih opasnih stanja.
Hipertenzija je "uvod" u bolesti srca i krvnih sudova, a mnogi ljudi se pitaju kako spustiti pritisak bez lekova i traže prirodna rešenja za ovaj problem. Postoji više način da spustite pritisak na prirodan način a među njima je i konzumiranje ovog soka!
U žurnalu "Hipertenzija" objavljeno je istraživanje koje je pokazalo da sok od cvekle uspešno snižava krvni pritisak. Istraživanje je obuhvatilo 68 pacijenata čije je stanje praćeno tokom četiri nedelje.
Grupa ispitanika koji su pili sok od cvekle imali su niži pritisak već tokom prvih 24 sata! Pili su samo jednu čašu dnevno i imali znatno bolje rezultate od grupe koja je pila drugi sok.
Sok od cvekle, bogat nitratima, u količini od samo 250 mililitara na dan može da opusti zidove arterija. Pozitivan efekat je zabeležen i kratkoročno i dugoročno, navode autori studije.
"Nitrati u ishrani, poput onih koji se nalaze u soku od cvekle, predstavljaju jeftin, lako dostupan tretman za pacijente sa hipertenzijom", navode autori studije sponzorisane od strane Britanske fondacije za srce. Pročitajte i koji čaj spušta pritisak!
(MONDO)
Poraz Partizana na startu Evrolige: Džons leteo, ali Baskonija zakucala crno-bele!
Boli me jedno, to ne smeš da dozvoliš! Željko Obradović o porazu Partizana u Španiji
Katastrofa srpskog fudbala u Evropi se nastavlja: Pali smo iza Hrvata, a to nije najgora vest
"Ja sam Novakov deda, Srbin nikad nisam bio": Dijana svom ocu iz Hrvatske nikad nije oprostila jedno
Ratuju Zvezda i ABA liga: Novo saopštenje crveno-belih, javili su se direktoru