Andrea Sanšajn u 53. godini izgleda toliko dobro da joj gotovo niko ne veruje koliko je stara. Da bi izgledala tako, ova fit baka naporno trenira, a i zdravo se hrani. Kaže da joj često prilaze i momci u dvadesetim godinama, a sada je otkrila i kako joj tačno polazi za rukom da u šestoj deceniji izgleda tako dobro.
Fitnes model brazilskih i holandskih korena, u teretani provodi po osam sati dnevno, a takođe se trudi da neku masnu hranu zameni zdravijim varijantama.
Andrea uživa u treninzima, koje započinje satom kardio vežbi, a zatim radi treninge snage i kaže da se "provodi kao u Diznilendu".
Kada je reč o ishrani, kaže da je pomfrit zamenila pečenom šargarepom, a ističe i da je idealno izbaciti hranu poput burgera i pomfrita.
S ozbirom na to da je veoma fizički aktivna, ne čudi što unosi oko 3.500 kalorija kroz šest do osam obroka dnevno, a na mesečnom nivou pojede oko 150 jaja.
Hranu ne prži već peče, a u vezi sa muškarcima koji je opsedaju na svakom koraku kaže da joj ne prija tolika pažnja, posebno ako je ometaju u treningu.
Andrea kaže da joj ne smeta što je zovu fitnes bakom, već joj je najvažnije da je zdrava i u dobroj formi.
(MONDO)
Novi skandal Evrolige na utakmici Zvezde: Tavares igrao sa pet ličnih grešaka?
Evroliga kaznila sudije iz Beograda: Zvezdi ukrali pobedu protiv Barse i odmah su sklonjeni!
Počelo merenje đaka - težina, visina, broj trbušnjaka… Burna reakcija roditelja zbog izmena u školama
Da li će Zvezda biti najslabiji tim Lige šampiona? Otkriveno kolike su šanse za to!
Na zlatnom tronu u haljini od 63.000 dinara: Jovana Jeremić slavi rođendan, isplivao snimak