Hrvatska pevačica Anđa Marić uspela je da napravi veliku transformaciju. Izgubila je čak 18 kilograma, a za Story.hr otkrila je kako je to postigla. Ne samo da je intenzivno počela da vežba, nego je odlučila da jede više nego pre. Dnevno pojede više obroka napravljenih od "pametnijih" namirnica.
"Jedem normalno, čak i više nego pre, barem pet oboroka dnevno. Puno ribe, mesa, proteina, ali i i ugljenih hidrata i zelenog lisnatog povrća u salatama. Volim brzu hranu, a ne jedem peciva i grickalice, od toga sam se totalno odvikla", rekla je Anđa i objasnila šta ju je podstaklo da počne da živi zdravije.
"Jako je bitan način razmišljanja, ja nisam počela da vežbam da bih izgubila kilograme. Nisam se kažnjavala jer sam bila debela, štaviše, volela sam sebe i postala sam ekstra nežna prema sebi. Sve mi se zapravo dogodilo slučajno, krenula sam da vežbam zato što se super osećam nakon treninga, a gubitak kilograma i dobra figura došli su kao slučajnost", rekla je Anđa i zaključila:
"Disciplina je najuzvišeniji oblik ljubavi prema sebi. Kad odlučiš da preuzmeš odgovornost za to kako izgledaš i kako se osećaš, onda nema više propuštanja treniga, prejedanja, loše hrane, nespavanja, onda se čuvaš i preuzimaš odgovornost. Ništa ne radi bez ljubavi i nežnosti prema sebi", poručila je pevačica.
Pogledajte kako Anđa Marić sada izgleda:
BONUS VIDEO:
Rapsodija Zvezde, Olimpijakos je pao u Areni: Ovako se ide u plej-of Evrolige!
Zvezda pokazala Evropi da joj je mesto u plej-ofu: Kad imaš igrača koji može sve, pobede se i najbolji!
Ovako će izgledati novi kružni tok u centru Beograda! U sredini sat od 15.000.000 RSD: "To će biti simbol grada"
NOVO NA MONDO PORTALU: Probaj MONDO sudoku, svaki dan u 19h nova igra!
Crvena zvezda se vratila u plej-of zonu: Pogledajte tabelu Evrolige posle velike pobede u Areni!