U studiji je učestvovalo 1.500 volontera, starosti od 25 do 55 godina, iz šest različitih zemalja.
Prema ovim rezultatima, građani Japana i Amerike najkraće spavaju - u proseku nešto više od šest sati.
Gotovo polovina ispitanika, bez obzira na to iz koje su zemlje, reklo je da spava dovoljno, dok 27 odsto Britanaca i 23 odsto Kanađana ima problem sa snom.
Kada je trebalo da odgovore na pitanje - kakvo okruženje je najbolje za spavanje, čak 92 odsto Meksikanaca i devet od deset Nemaca, složili su se da najlakše zaspe kada je prostorija provetrena.
U "kategoriji" menjanja posteljine, Meksikanci su zauzeli prvo mesto, kao nacija koja je menja čak i nekoliko puta nedeljno. Sa druge strane, Japanci stavljaju čistu posteljinu jednom u dve nedelje, zbog čega su se našli na poslednjem mestu ove liste.
Kada je reč o ritualima pre spavanja, 62 odsto Meksikanaca i gotovo polovina Amerikanaca meditiraju ili se mole sat vremena pred spavanje.
Čaj ili neko drugo piće "uspavljuje" četvoro od desetoro Britanaca.
Ipak, postoji i jedan ritual koji je zajednički većini ljudi bez obzira na pripadnost naciji - 80 odsto ljudi iz svih zemalja pred odlazak u krevet gleda televiziju.
