• Izdanje: Potvrdi
Čitaoci reporteri

ČITAOCI REPORTERI

Videli ste nešto zanimljivo?

Ubacite video ili foto

Možete da ubacite do 3 fotografije ili videa. Ne sme biti više od 25 MB.

Poruka uspešno poslata

Hvala što ste poslali vest.

Dodatno
Izdanje: Potvrdi

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Stil
21.05.2015. / 15:33

Pločice? Pih...

Autor mondo.rs
21.05.2015. / 15:33
Autor mondo.rs
21.05.2015. / 15:33

OVO vam treba!

Vidljive vene su "nove" pločice! (A cefalna vena - ona na bicepsima - je "vena novca", samo da znate.)

Ako prezrivo naberete nos kad prođe neko sa pivskim stomakom, i zadovoljno pomislite na te teškom mukom stečene pločice, pa, razmislite još jednom.

Nakon intervjua personalnog trenera i modela Elijasa Karmela za Details magazin, postavljeni su novi "standardi": "Uočljive vene su nove pločice."

Dakle, novi "trofej" u krugovima ozbiljnih posvećenika vežbanju su - vene, a Karmelo zna o čemu priča, pošto živi od toga...

Naravno, najvažnija je cefalna vena, koja ide od šake do ramena, preko bicepsa. "Kad možete da vidite tu venu, prođe vam kroz glavu 'čoveče, ovaj je stvarno u formi'", kaže on.

Sa ovim se slaže i Endru Ginsberg, koji je takođe personalni trener iz Njujorka: "Svaki model koji je ikada učestvovao u nekoj od kampanja za kuću Kelvin Klajn ima tu venu. To je pomalo ritualno pitanje, ako se ona ne vidi, ruke vam nisu dovoljno dobre."

Ostale "vene sujete" su one na kvadricepsima i na unutrašnjoj strani listova, dok samo "elita" može da se nada uočljivim venama ispod Adonisovog pojasa, koje su poznate i kao "đavolji rogovi".

Zaboravite na pločice, dakle. Sad treba da vežbate dok vam vene ne poiskaču...

P.S. Samo da napomenemo: Na to da li će vaše cefalne vene biti uočljive ili ne, broj ponavljanja vežbi za ruke nema nikakvog uticaja. Da bi se ova vena videla, masnoća mora da iznosi manje od 15 odsto vaše ukupne telesne težine.

Najnovije i najzanimljivije vesti iz sveta zabave, kulture, muzike, filma, lifestyle, putovanja i seksualnosti pratite na našoj Facebook stranici - MONDO Zabava, kao i na Twitteru @Mondo_zabava.

Komentari 9

Komentar je uspešno poslat.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

ivana

Plocice su uvek u modi :))) I sve zene ih vole, mislim one koje znaju sta valja ;)

Ђуро

Само испод брда расту добри кукурузи :) Свако ужива на свој начин, неко у животу, а неко у вежбању...

...

Zensko sam i imam izrazene vene, loze li se momci na mene?? A ja vise volim stomacic nego plocice, ne odusevljavam se nabildovanim momcima. Bitan je kvalitet ne kvantitet.

special-image

PRODAVNICA

TAMPON ZONA

HOROSKOP

Odličan vođa i organizator, s tim što nije uvek spreman da vidi sopstvene greške. Misli da sve radi najbolje. Ugled...

Vredna i odgovorna osoba, ništa ne ostavlja za sutra. Bik je uvek spreman da sasluša mišljenje kolega i nadređenih,...

Blizanac ima dva lica: svetu pokazuje lepše, naglas govori ono što drugi žele da čuju, dok je u glavi i srcu,...

Naizgled hiroviti, a zapravo posvećeni i studiozni u svemu što rade. Dobro procenjuju druge ljude, pa ako Vas ne...

Device su sklone perfekcionizmu u svemu. Vole da je sve na svom mestu, da sve ide po planu, ne podnose haos i...

Vaga, kao jedini predmet u Zodijaku, meri sve što može, ali im je najbitniji balans, sklad, mir u kući. Ne...

Kontradiktorni su u svemu. Život i vole i mrze. Nemojte im naređivati, osim ako ne želite da ih oterate. Neće vas...

Ono što odlikuje svakog Strelca je smisao za humor. Oni su uvek veseli, zanimljivi, najglasniji u društvu. Imaju...

Jarčevi nikada ne odustaju. Karijeristi. Autoriteti. Oni su dobri organizatori, ali često teški i sebi i drugima....

Neobični, drugačiji, misle da su uvek na vrhu sveta. Impulsivni su, ali dobri prijatelji, pre svega savetnici....

Sanjari, imaju svoj tihi svet. Retko ko ih stvarno poznaje. Uglavnom su religiozni. Znak Ribe je znak noći, snova i...

Lav obožava da bude u centru pažnje. Ne voli kad mu se naređuje, ali ni kada ga pitate za novčano stanje. I ne...

KOLUMNE

MONDO IZDVOJENO

Mondo

Najnovije vesti iz Srbije i sveta

loader