Jabuku s razlogom nazivaju rajskim voćem, ne samo zbog prijatnog i osvežavajućeg ukusa već i zbog kalijuma, fosfora, kalcijuma, sumpora, magnezijuma, mangana, karotena, vitamina E, C i B, pektina, tanina, enzima i drugih blagotvornih sastojaka koji poboljšavaju zdravlje i utiču na lepotu iznutra. Ako ne volite ukus jabuka, od njih napravite sveže preparate koje možete da koristite svakodnevno.
Jabuku s razlogom nazivaju rajskim voćem, ne samo zbog prijatnog i osvežavajućeg ukusa već i zbog kalijuma, fosfora, kalcijuma, sumpora, magnezijuma, mangana, karotena, vitamina E, C i B, pektina, tanina, enzima i drugih blagotvornih sastojaka koji poboljšavaju zdravlje i utiču na lepotu iznutra. Ako ne volite ukus jabuka, od njih napravite sveže preparate koje možete da koristite svakodnevno.Sok od jabuke sa sodom je najjeftiniji napitak koji okrepljuje, gasi žedj i ujedno čisti zube i usnu duplju. Zahvaljujući vitaminima i mineralima koje sadrži, poboljšava izgled i zdravlje vaše kože iznutra.
Čaj od jabuke je odličan ako često gubite koncentraciju i loše spavate. Dovoljno je da oljuštite jednu jabuku, koru prelijete litrom ključale vode, ostavite da odstoji deset minuta i nakon toga procedite. Uz šolju ovog blagog, ukusnog i delotvornog čaja prijaće vam i komadići sveže jabuke.
Da bi bila otpornija na hladan vetar i niske temperature, koži lica potrebna je dodatna vlažnost. Osim hidratantnim kremama, vlažnost kože možete da nadoknadite i održavate korom sveže jabuke. Kad god imate vremena, oljuštite jabuku i koru rasporedite po licu. Ovo će vam posebno prijati posle napornog dana, jer će vas trenutno osvežiti.
(MONDO/Blic žena)