Adriana Lima često na društvenim mrežama objavljuje fotografije svojih treninga. Znamo već da vežba boks, da preskače konopac.
Sada nam je pokazala još jednu vežbu, i kaže da se na taj način priprema za modne revije koje će raditi na Nedelji mode u Njujorku, koja se održava od 7. do 14. septembra.
Ova vežba se zove izdržaj, deluje lako, ali oni koji su je probali znaju da uopšte nije tako.
Izdržaj aktivira gotovo sve grupe mišića, a više o tome kako se pravilno radi, saznajte u sledećem tekstu:
Ako vas zanima kako još Adriana Lima održava vitak stas, koje vežbe takođe radi, pogledajte u tekstu:
Pogledajte i ovu motivacionu foto galeriju - zgodno manekensko telo:
Najnovije i najzanimljivije vesti iz sveta zabave, kulture, muzike, filma, lifestyle, putovanja i seksualnosti pratite na našoj Facebook stranici -MONDOZabava, kao i na Twitteru@Mondo_zabava.
"Neka me streljaju, okrenuću se ka zidu, ni 'a' neću reći": Blažić opet šokirao na suđenju - Znam šta me čeka u zatvoru
Moćne reči Ajzeje Kenana: Došao sam u Crvenu zvezdu da osvojimo Evroligu
Goranu Vesiću se pogoršalo zdravstveno stanje: Prebačen u Institut za kardiovaskularne bolesti u Sremskoj Kamenici
Mondo ukrštenica za 26. novembar: Jutarnja zabava i "razgibavanje" mozga!
Tuča u Skupštini Srbije! Guranje, čupanje, prskanje, a Ana Brnabić pozvala obezbeđenje (Foto, video)