Mnogi to ne rade dovoljno često...
Tokom pandemije koronavirusa, od ključnog je značaja da održavamo higijenu svojih domova na najvišem mogućem nivou.
Pored redovnog brisanja kuhinjskih i radnih stolova i površina, brisanja podova i dezinfekcije unešenih predmeta od spolja, svega onog što često dodirujemo dok provodimo dane u izolaciji, pitanje je da li ste zaboravili na posteljinu?
Istraživanja pokazuju da i najurednije domaćice ne peru dovoljno često posteljinu. Zapravo, statistike kažu da većina to čini na svakih 12 dana. Međutim, ako to ne činite dovoljno često, potencijalno možete prouzrokovati zdravstvene probleme, kažu stručnjaci.
Ako ste bolesni, ključno je da navlake, čaršafe, jastučnice, pidžame i ostalu "opremu" za spavanje perete više od jednom nedeljno, kako biste uklonili bakterije i viruse, Naravno, voda mora biti vrela.
Zašto je važno prati često posteljinu? Verovatno mislite da zato što čisti legnete u krevet ne unosite bacile u njega? Verovatno niste znali rali kreveti često predstavljaju utočište za klice....
Pidžame i jastučnice treba prati jednom nedeljno, a ako spavate na stomaku - jastučnice i i češće.
Mnogi od nas zaboravljaju na jastuke za pranje veša, ali od vitalnog je značaja da ih održavate čistima i da ih otkuvavati svaka tri meseca kako biste bili sigurni da su higijenski.
Koliko često trebate da perete posteljinu?
Prekrivače i donje pokrivače - jednom nedeljno. Ako ste bili bolesni, perite ih češće da biste se oslobodili bilo kakvih bakterija
Jastučnice: Jednom nedeljno ili dva puta nedeljno ako spavate na stomaku, jer su jastuci blizu vašeg lica i treba ih održavati čistim.
Deblji prekrivači: Svaka dva meseca, ili najmanje četiri puta godišnje, da se zaustavi taloženje grinja.
Jastuci: Svaka tri meseca da se uklone virusi i bakterije.
Zaštitni madrac: Svaka dva meseca ili češće ako imate kućne ljubimce ili imate alergije.
Dušek: Barem jednom godišnje da biste smanjili prljavštinu i uklonili grinje
Posteljina: Jednom do dva puta nedeljno
Pidžama: Menjati dva puta nedeljeno, u letnjim mesecima na svaka dva dana.