Da su godine samo broj, dokaz je najpopularnija latinoamerička glumica i pevačica, Dženifer Lopez. Ona u svojoj 52. godini i dalje izgleda atraktivno i negovano, a mnogo mlađe žene bi joj pozavidele na mladolikosti. Nedavno je otkrila zdravstveni problem sa kojim se susrela, ali i savet za sve one koji se bore sa anksioznošću i depresijom. Takođe, u tome joj je pomogla jedna stvar, za koju je rekla da je ključ njenog mladlačkog izgleda.
Poznato je da poseduje sopstveni brend za negu lepote, a njenih pet zlatnih pravila su ključ mladolikog izgleda: krema za sunčanje, serum za lice, suplementi, zdrav život i san. Upravo je peto pravilo najvažnije, a za koje vam nisu potrebni milioni, već samo dovoljno vremena.
U jednom inervjuu je rekla: ''Otkrila sam da je san za mene najpotcenjenija tajna lepote. Spavanje od najmanje sedam do devet sati svake noći je lek za dušu i telo.''
"U dobru i u zlu, pandemija nas je sve usporila, a mene je definitivno usporila i naterala me da shvatim da sve nad čim imamo kontrolu smo mi sami. Zato se naspavajte!", izjavila je ona.
Otkrila je da je, osim kvalitetnog sna, i hidratacija kože ključna. Džej Lo je savetovala da svakog dana koristite kremu sa zaštitnim faktorom i nanosite maslinovo ulje na kožu, kako biste joj pružili mladalački sjaj.
(MONDO)