Iz ličnog iskustva

SARA JE MUČILA MUKU SA AKNAMA, A PROBLEM SE KRIO U JEDNOJ VRSTI HRANE: Skoro svi je jedemo, a ne znamo koliko je ŠTETNA!

Autor Teodora Boškovski

Sara je izbacila jednu stvar iz ishrane i rešila se bubuljica!

Izvor: Instagram/screenshot/sarahhutchinson_pt

Da fizički izgled može ženi da uništi samopouzdanje nije nepoznato. Pa tako je jedna devojka i fitnes trener po imenu Sara Hačison (28) mučila pravu muku sa licem, tačnije aknama, dok nije otkrila u čemu je zapravo problem, a ujedno i lek.

Nakon što je prestala da jede šest sendviča dnevno, njeno lice se preporodilo. Zapravo, problem je bio u unošenju previše ugljenih hidrata, prerađenog mesa, tačnije šunke, majoneza i belog hleba. Kako je i sama rekla, nedostaje joj da jede hleb, ali na kraju je ipak vredelo.

"Povratila sam samopouzdanje i osećam se mnogo bolje, a akne su nestale", rekla je Sara za jedan britanski magazin.

Za kraj napomenula je koliko se ljudi, kako žene, tako i muškarci podjednako bore sa aknama, a neki muku muče i nakon puberteta, kada se one i najviše javljaju. Zapravo, lek se krije u uravnoteženoj i zdravoj ishrani, zato ukoliko imate ovaj problem, vreme je da se zapitate koliko vodite računa o zdravom načinu života.

Pogledajte kako je Sara nekada izgledala:

 (MONDO)