Snovi

Sanjate istu osobu svaku noć, iako ne mislite na nju? Psiholozi objašnjavaju šta se dešava u vašem mozgu

Sanjate bivšeg partnera, prijatelja ili osobu koju godinama niste videli? Ponavljajući snovi mogu da budu povezani sa sećanjima i emocijama, ali ne znače nužno ono što mnogi misle. Dodajte MONDO u vaš Google izbor
Foto: Grustock/Shutterstock
  • Ponavljajući snovi o istoj osobi ne znače nužno da vam ona nedostaje ili da postoji skrivena poruka. Psiholozi navode da mozak tokom sna obrađuje uspomene, emocije i iskustva.
  • Istraživanja pokazuju da se u snovima češće vraćaju događaji iz prethodnih dana i iz perioda od pet do sedam dana ranije, ali to ne dokazuje posebno značenje tih snova.

Dešava vam se da se probudite i shvatite da ste ponovo sanjali istu osobu, bivšeg partnera, nekadašnjeg prijatelja, člana porodice ili nekoga koga godinama niste videli? Iako možda tokom dana uopšte ne razmišljate o njoj, u snovima se stalno pojavljuje. To može da deluje zbunjujuće, ali ne mora da znači da vam ta osoba nedostaje ili da postoji neki skriveni znak koji treba da protumačite.

Snovi su i dalje predmet brojnih naučnih istraživanja, a jedno od objašnjenja jeste da tokom spavanja mozak obrađuje uspomene, emocije i iskustva koja smo prikupili dok smo bili budni.

Zašto nam se ista osoba vraća u snovima?

Foto: Shutterstock/SpeedKingz

Jedno od mogućih objašnjenja povezano je sa načinom na koji mozak obrađuje emocionalna iskustva i sećanja. Tokom REM faze sna, u kojoj su snovi često naročito živopisni, mozak je veoma aktivan i učestvuje u obradi informacija i emocionalnih sadržaja. Zbog toga osoba koju sanjate ne mora nužno da bude povezana sa onim što trenutno osećate prema njoj. Ponekad može da vas podseti na određeni period života, neku emociju ili iskustvo koje vam je ostalo u sećanju.

Na primer, bivši partner u snu ne mora da znači da želite da mu se vratite. Možda je povezan sa osećajem bliskosti, nesigurnosti, razočaranja ili nekim životnim periodom koji je ostavio snažan utisak na vas.

Da li je to znak da vam neko nedostaje?

Foto: Shutterstock/Ksenia Ershova

Ne nužno. Iako se često veruje da sanjanje određene osobe znači da mislimo na nju ili da ona misli na nas, za takvu tvrdnju ne postoje pouzdani naučni dokazi. Važno je i to da snovi ne funkcionišu kao precizan zapis naših želja i osećanja. U njima se mogu da se pojave ljudi koje dugo nismo videli, lica koja smo samo na trenutak primetili ili osobe sa kojima više nemamo nikakav kontakt.

Nekada je važnije kako ste se osećali u snu nego ko se u njemu pojavio. Ista osoba može da se pojavljuje u potpuno različitim situacijama, pa i da svaki put izazove drugačiju emociju.

Zašto nam se neko vraća u snovima čak i kada ne mislimo na njega?

Psiholog Mark Blagrov sa Univerziteta u Svonsiju bavio se istraživanjem veze između svakodnevnih iskustava, pamćenja i sadržaja snova. U jednom istraživanju njegov tim pronašao je da se događaji iz prethodnog dana, ali i oni koji su se dogodili pet do sedam dana ranije, češće pojavljuju u snovima.

Ovo može da pomogne da razumemo zašto nam se u snovima pojavljuju ljudi koje nismo dugo videli ili o kojima svesno ne razmišljamo. Ipak, istraživanje nije dokazalo da sanjanje određene osobe ima posebno značenje, niti da otkriva naša skrivena osećanja prema njoj.

Vaše mišljenje nam je važno - ostavite nam komentar, nije potrebna registracija!

BONUS VIDEO:

This browser does not support the video element.

Lekoviti razgovori Mogu li snovi da predvide budućnost - Ivana Idei Todorić, psiholog  Izvor: Lepa i Srećna

 (MONDO)