Groznice su definitivno nešto bez čega bismo mogli... Iako muče između 50 i 80 odsto odrasle populacije, ako imate taj problem, ovaj podatak neće vas utešiti.

Iza svake groznice na usnama stoji herpes simpleks virus tipa 1 (HSV-1), koji se primarno prenosi oralnim kontaktom, kažu podaci Svetske zdravstvene organizacije, a može se ispoljiti na usnama i području oko usana. Prenosi se sa osobe na osobu čak i virus trenutno nije u aktivnoj fazi, ali je rizik od prenošenja, naravno, veći ako zaražena osoba trenutno ima groznicu, što znači da je virus aktivan.

Većina ljudi koji imaju HSV-1 nema nikakve simptome, zbog čega mnogi i nisu svesni da su zaraženi. Ali, ovaj virus jedan je od onih koji, nakon što se inficirate, ostaje u organizmu zauvek. I upravo je to razlog zbog kojeg se, kod osoba kod kojih se javljaju simptomi, groznice periodično javljaju.

"Ako je osoba inficirana ovim virusom, on je uspavan i naš imuni sistem ga drži pod kontrolom", kaže dr Sara Hohman, profesor na odseku za infektivne bolesti i imunologiju Univerziteta u Njujorku. "Ali, kad nam opadne imunitet, što može da se desi iz milion razloga, virus se ponovo aktivira i pojavljuje se groznica."

Na sreću, nemaju svi zaraženi HSV-1 virusom groznice svaki čas, ali, ako se vama pojavljuju često, posavetujte se sa lekarom pošto postoje terapije koje mogu da vam pomognu.

Evo šta sve može da izazove izbijanje groznice, ukoliko ste nosilac virusa herpesa:

Neispavanost

Kad ste premoreni, veća je verovatnoća da će vam se pojaviti groznica. "San je veoma važan za različite telesne funkcije, naravno, ali naročito je bitan za imunitet", objašnjava dr Hohman. Ukoliko ne spavate dovoljno, imunitet nije dovoljno snažan da spreči izbijanje groznice. Da biste smanjili verovatnoću da vam se to desi, pokušajte da spavate redovno i kvalitetno, sedam ili osam sati u toku noći.

Stres

Stres spada u sličnu kategoriju kao i premor. Ne samo da škodi našem emotivnom zdravlju, već može da nam poremeti i imunitet. A kad se to desi, eto groznice.

Bolest

Virsus ili prehlada takođe mogu da aktiviraju uspavani HSV-1. "Ako imate recimo, infekciju gornjih disajnih organa, vrlo je verovatno da će vam izaći i groznica", kaže dr Hohman. Ali, ponekad "okidač" za pojavu groznice mogu biti i recimo planirana operacija, ili neka medicinska procedura koja vas očekuje, a zbog koje ste pod stresom.

Menstruacija

Verovatno ste i sami to primetili, veća je šansa da vam groznica izađe neposredno pre ili u toku menstruacije, pošto se tada menja nivo hormona. "Hormonske promene u toku meseca takođe utiču na imunitet", objašnjava dr Hohman. Ako ste primetili da vam groznica izlazi u određenoj fazi ciklusa, možda ne bi bilo loše da se posavetujete sa lekarom, pošto ima lekova koji vam mogu pomoći da sprečite izbijanje groznice.

Lekovi

Određeni lekovi takođe mogu da aktiviraju HSV-1, što će za posledicu imati pojavu groznice. U pitanju su najčešće steroidni lekovi koji se koriste u lečenju određenih autoimunih bolesti, kao i medikamenti koji se koriste u lečenju raka. Ako primetite da vam se groznica pojavila neposredno nakon uvođenja novog leka u terapiju, obavezno o tome obavestite svog lekara.

Sunce

Ako ste skloni izbijanju groznica, eto razloga više da se klonite sunca. Bez obzira na godišnje doba, koristite balzame za usne i kreme za lice sa visokim faktorom UV zaštite, piše Women's Health.

Kako se pravilno leči herpes zoster