Tradicionalna kineska medicina izuzetno obraća pažnju na protok energije u telu. Tokom 24 sata, energija se usmerava u različite organe kako bi se oni regenerisali i obavljali svoj posao kako treba.

Ukoliko se dogodi da energija na bilo koji način bude poremećena, dolazi do medicinskih problema, smatraju Kinezi.

Pronađite doba noći kada se najčešće budite i otkrijte šta to znači:

Između 21:00 i 23:00

Ovo je vreme kada se endokrini sistem dovodi u ravnotežu, koji je zadužen za hormone i metabolizam. Ako imate problema sa spavanjem u tom delu noći, možda ste pod stresom i muče vas događaji iz tog dana ili ono što vas čeka sutradan. Do blokade energije u endokrinom sistemu može da dođe i ako se ne hranite pravilno, ili jedete prekasno.

Između 23:00 i 1:00

Buđenje u ovo doba ukazuje na to da vas nešto muči, odnosno da sebi nešto zamerate — možda nešto što ste rekli, uradili, ili je trebalo da uradite, a niste.

To je vreme kada se jin energija pretvara u jang. Prema drevnom kineskom verovanju, jin simbolizuje ženski aspekt (negativnost, tamu, blagost, vlagu, noć i dobre strane svega), a jang muški (pozitivnost, vedrinu, čvrstoću, suvoću, dan i dominantne aspekte).

U ovo vreme je aktivna žučna kesa, koja razgrađuje masnoće u telu, pa buđenje u to doba može da ukazuje na to da konzumirate previše nezdravih masnoća

Između 1:00 i 3:00

Ako se najčešće budite u ovo vreme, tada ste verovatno ljuti i frustrirani, odnosno prepuni negativne energije koja se odražava na spavanje. Svakako bi trebalo da se opustite, jer na taj način narušavate procese koji se odvijaju u vašem telu.

Ovo doba noći je vrlo važno za telo, jer tada najaktivnije izbacuje otrove, odnosno obnavlja se. Jetra ispušta toksine, proizvodi molekule neophodne za varenje, doprinosi stvaranju nove krvi. Ako sa njom nešto nije u redu, budićete se u ovo doba.

Između 3:00 i 5:00

Tuga i bol mogući su razlozi buđenja u ovo vreme, ukoliko se posmatra duhovni aspekt života. Od fizičkih razloga, moguće je da vam je hladno dok spavate i procesi u telu ne mogu da se odvijaju pravilno. Takođe, buđenje u ovo vreme može da ukazuje na probleme s plućima i nedovoljan ulazak kiseonika u organizam, piše "Sputnik".

Između 5:00 i 7:00

U ovo vreme je aktivno debelo crevo, a toksini koji su tokom noći profiltrirani i razgrađeni polako odlaze iz tela. Buđenje u ovo doba može da znači da ste jeli prekasno, ili da imate naviku da jedete nezdravu hranu, punu štetnih materija.

Pročitajte i ovo:

Koliko dugo čovek može da preživi bez spavanja