Kada naiđe faza u životu da sve ide nizbrdo, to je verovatno znak da bi trebalo da povučete ručnu i sebi pojasnite novonastalu situaciju.
Svako ko iznenađujuću prirodu života okrene u svoju korist, a ne protiv sebe, u svim situacijama će ispasti pobednik, barem tako tvrdi psiholog Linda Fild.
Kada naiđe faza u životu da sve ide nizbrdo, to je verovatno znak da bi trebalo da povučete ručnu i sebi pojasnite novonastalu situaciju. Fildova ističe i da različite životne faze nose razne izazove i mogućnosti. Prioriteti se menjaju kako starimo, ali neka osnovna pitanja ostaju ista.
Period od 16 do 25 godina je doba velikih promena, a mnogi prolaze kroz svojevrsnu krizu identiteta. Tada treba povećati emotivnu, fizičku i finansijsku samostalnost, a važno je da se prihvate i sopstvene greške. Važno je održati što bolje odnose s roditeljima i ne prekidati komunikaciju s njima, piše "Glas javnosti".
Na taj način se stvaraju solidni temelji pomoću kojih ćete lakše ići dalje. Takođe, ne upoređujte se sa drugima jer ta ružna navika srozava samopouzdanje. Stalno podsećajte sebe da ste jedinstveni, ali ne u toj meri da postanete narcis, već se družite.
Doba između 26 i 35 godina je nešto stabilnije, gde se akcenat stavlja na karijeru, veze i eventualno brak. Postoji određena doza osećanja gubitka mladosti i lične slobode, a to može dosta da utiče na odluke koje donosite. Razbijte dugoročne ciljeve na manje korake koji su ostvarivi. Pažljivo birajte partnera. Zabavljajte se i stalno isprobavajte neku novu aktivnost.
U periodu od 36 do 45 ćete se verovatno osećati rastrzano između posla, kuće, porodice i prijatelja. Mnoštvo odgovornosti može vas udaljiti od partnera i poljuljati brak, a neke žene postaju svesne i simptoma menopauze. Ipak, ovo razdoblje donosi nagrade u poslovnom smislu kada ubirate plodove uloženog truda i rada.
Treba uspešno uskladiti sve poslovne i privatne izazove, a ipak ostaviti vremena za dokolicu i stvari u kojima uživate, a trebalo bi i da naučite da se nosite sa emocijama koje roditeljstvo nosi. Naučite da postavljate prioritete. Odluke donosite zajedno s partnerom i ne zaboravite da razgovarate s njim i delite osećanja.
Period od 46 do 55 zahteva napuštanje i odricanje od mnogih stvari koje su bile važne ranije. Neki će osetiti gubitak partnera, deca odlaze od kuće pa je za ovo razdoblje karakterističan osećaj praznine. Žene prolaze kroz razdoblje menopauze, a muškarci osećaju krizu srednjih godina. Najvažnije je ne odustati i redovno se opuštati kako biste prikupili snage za sve izazove.
U svoj raspored uključite neku sportsku aktivnost koju volite. Morate da se borite protiv osećaja nevidljivosti, da gradite samopouzdanje i otkrivate nove stvari koje vas zanimaju. Obnovite garderobu, redovno posećujte frizera, odlazite u spa centre.
(MONDO)
Kada naiđe faza u životu da sve ide nizbrdo, to je verovatno znak da bi trebalo da povučete ručnu i sebi pojasnite novonastalu situaciju. Fildova ističe i da različite životne faze nose razne izazove i mogućnosti. Prioriteti se menjaju kako starimo, ali neka osnovna pitanja ostaju ista.
Period od 16 do 25 godina je doba velikih promena, a mnogi prolaze kroz svojevrsnu krizu identiteta. Tada treba povećati emotivnu, fizičku i finansijsku samostalnost, a važno je da se prihvate i sopstvene greške. Važno je održati što bolje odnose s roditeljima i ne prekidati komunikaciju s njima, piše "Glas javnosti".
Na taj način se stvaraju solidni temelji pomoću kojih ćete lakše ići dalje. Takođe, ne upoređujte se sa drugima jer ta ružna navika srozava samopouzdanje. Stalno podsećajte sebe da ste jedinstveni, ali ne u toj meri da postanete narcis, već se družite.
Doba između 26 i 35 godina je nešto stabilnije, gde se akcenat stavlja na karijeru, veze i eventualno brak. Postoji određena doza osećanja gubitka mladosti i lične slobode, a to može dosta da utiče na odluke koje donosite. Razbijte dugoročne ciljeve na manje korake koji su ostvarivi. Pažljivo birajte partnera. Zabavljajte se i stalno isprobavajte neku novu aktivnost.
U periodu od 36 do 45 ćete se verovatno osećati rastrzano između posla, kuće, porodice i prijatelja. Mnoštvo odgovornosti može vas udaljiti od partnera i poljuljati brak, a neke žene postaju svesne i simptoma menopauze. Ipak, ovo razdoblje donosi nagrade u poslovnom smislu kada ubirate plodove uloženog truda i rada.
Treba uspešno uskladiti sve poslovne i privatne izazove, a ipak ostaviti vremena za dokolicu i stvari u kojima uživate, a trebalo bi i da naučite da se nosite sa emocijama koje roditeljstvo nosi. Naučite da postavljate prioritete. Odluke donosite zajedno s partnerom i ne zaboravite da razgovarate s njim i delite osećanja.
Period od 46 do 55 zahteva napuštanje i odricanje od mnogih stvari koje su bile važne ranije. Neki će osetiti gubitak partnera, deca odlaze od kuće pa je za ovo razdoblje karakterističan osećaj praznine. Žene prolaze kroz razdoblje menopauze, a muškarci osećaju krizu srednjih godina. Najvažnije je ne odustati i redovno se opuštati kako biste prikupili snage za sve izazove.
U svoj raspored uključite neku sportsku aktivnost koju volite. Morate da se borite protiv osećaja nevidljivosti, da gradite samopouzdanje i otkrivate nove stvari koje vas zanimaju. Obnovite garderobu, redovno posećujte frizera, odlazite u spa centre.
(MONDO)