Kvalitet spavanja se nasledjuje, saopštili su naučnici sa Univerziteta u Lozani, koji su prvi identifikovali gen spavanja. "Prvo što smo saznali jeste da je kvalitet spavanja genetski odredjen", izjavio je stručnjak Mehdi Tafti.
Kvalitet spavanja se nasledjuje, saopštili su naučnici sa Univerziteta u Lozani, koji su prvi identifikovali gen spavanja."Prvo što smo saznali jeste da je kvalitet spavanja genetski odredjen", izjavio je stručnjak Mehdi Tafti.
U studiji se navodi da je otkriven gen "normalnog spavanja" za razliku od prethodnih otkrića kada su pronadjeni mutirani geni odgovorni za poremećaje sna.
Istraživači su takodje utvrdili da vitamin A igra važnu ulogu u odredjivanju kvaliteta sna. Nedostatak ovog vitamina može da utiče na pojavu nesanice i nemirnog sna.
(Beta)