Da li se i vama dešava da nakon dugog sedenja ustanete da se protegnete, a onda, usput, i da "krcnete" vratom pri istezanju? Ova navika je veoma česta, pruža trenutnu rasterećenost, ali zapravo nije bezazlena.
Korisnik TikToka Kejden Tadius, dokaz je toga.
"Svakog jutra, čim se probudim, 'krckam' leđima, zglobovima, vratom, to mi je navika. Jutros sam tako okrenuo vrat i ništa se nije čulo. Tada sam jače, pa jače. Sledeće što znam je da nisam mogao da okrenem glavu udesno, imao sam osećaj da mi je neko zabo nož u vrat i završio sam u hitnoj pomoći", objasnio je u videu.
@ur.boi How cracking my neck landed me in the ER // STORYTIME! ##McDonaldsCCSing##VideoSnapChallenge##ASOSFashunWeek
Kako je ispričao, to ga je odvelo do tortikolisa – ukočenog vrata izazvanog ekstremnim oticanjem mišića vrata.
"Previše 'krckanja' vrata može da nam stisne živce u ovom delu tela. Ovo može da bude izuzetno bolno i da oteža ili onemogućiti pomeranje vrata. Prekomerno 'pucanje' vrata takođe može da istegne mišiće oko zglobova, ali i samih zglobova. U vratu ima mnogo važnih krvnih sudova. U nekim slučajevima prejako ili prečesto 'krckanje' vratom može da dovede to toga da pukne jedan od ovih krvnih sudova. To može da dovede do zgrušavanja krvi, što može biti opasno jer blokira protok krvi do mozga", objasnili su stručnjaci za Healthline.
(MONDO)
Budite bolje informisani od drugih, PREUZMITE MONDO MOBILNU APLIKACIJU.
Tužna partija Partizana: Navijači promrzli i nisu videli ama baš ništa!
Temperatura pada na -15 stepeni! Čubrilo otkrio detaljnu prognozu za zimu, evo kada će u Srbiji biti najhladnije
Kraj serije "Sablja": Večeras gledamo finale trilera o ubistvu premijera Zorana Đinđića, evo šta nas očekuje
Putin je zbog ovog oružja naredio napad hipersoničnom raketom: Ubijen važan ruski general i 500 Severnokorejaca
Beograđanka za dva meseca dobila 3 kazne: Otkrivamo na kojim se sve lokacijama na auto-putevima meri brzina