Svi se raduju dolasku proleća i toplijeg vremena, ali ova sezona nimalo ne veseli one koji boluju od sezonskih alergija. Doktor je otkrio kako da ublažite neprijatne simptome ove boljke i što bezbolnije "preživite" alergije...
U proleće se često beleži visoka koncentracija polena u vazduhu, što je najčešći uzročnik alergija. Kada se pojave prvi znaci bolesti, alergolog-imunolog Tatjana Borisova preporučuje da se javite specijalisti koji će identifikovati alergene i, po potrebi, prepisati lekove.
"U toku cvetanja onih biljaka koje izazivaju alergijske reakcije, neophodno je da što manje budete napolju, da koristite naočare, respirator ili nazalne filtere“, rekla je doktorka.
Prema njenim rečima, posebnu pažnju treba posvetiti ishrani. Borisova je istakla da ukoliko postoji reakcija na polen breze ili crnog jove, iz jelovnika treba isključiti jabuke, kruške, trešnje i orašaste plodove.
Ako se otkrije alergija na pelin, ne treba jesti lubenicu, dinju, alvu i suncokretovo ulje. Ako ste alergični na polen livadskih trava, iz ishrane treba izbaciti žitarice, paradajz, kivi, kukuruz, pivo i kvas.
Da biste ojačali imunitet, alergolog savetuje da jedete hranu sa puno folne kiseline.
MONDO
"Ovo je trenutak da njemu odgovorim, kome nije jasno objasniću opet": Željko se naljutio, Partizan je oštećen
"Gde ide ABA liga sa ovakvim suđenjem? Partizan će da stavi prst na čelo": Mijailović podigao glas zbog grešaka
Uroš Blažić pretučen u zatvoru u Smederevu: Ubica iz Mladenovca stupio u štrajk glađu
Crvena zvezda bez petorice u Evroligi: Sferopulos progovorio o problemima, ima 11 igrača na raspolaganju
"Mrtvak, uništio je Božić": Sraman napad Amerikanaca na Nikolu Jokića!