Procenjuje se da preko 50 odsto odraslih ljudi oseća neku vrstu nelagode kada dođe vreme da posete zubara. Od toga 5-10 odsto pati od ijatrofobije, izuzetno jakog straha od odlaska kod stomatologa. Isto tako, ima i onih kojima dentofobija, odnosno strah od samog zubara i stomatološke intervencije nimalo nije strana.

Ako ste jedni od onih koje se naježe kada pomisle na bušenje zuba, ili davanje anestezije, onda su ovi saveti posebno korisni za vas. Evo kada je najbolje da posetite zubara kako biste što manje osećali bol:

Na pregled idite popodne ili tada zakažite stomatološki zahvat jer je dokazano da ljudi u ovo doba dana osećaju manji bol! Takođe, dokazano je i da mozak tada proizvodi velike količine endorfina i opioida, koji su zapravo prirodan analgetik, te utiču da zaista manje osećate bol. Poznati su po tome što povećavaju osećaj zadovoljstva, ali takođe su u stanju da smanje nelagodnost i bol, baš ono što vam je potrebno.

Jedna studija je pokazala da je najbolje da zakažete pregled u 14 časova, jer lokalna anestezija u to vreme traje duže. A kada je u pitanju dan u nedelji, sreda je idealan dan, isključivo zbog toga što stomatološke oridnacije tad imaju najmanje gužve, te se nećete osećati napeto, a zubar će moći da vam pokloni punu pažnju i vreme.

Za najbolje godišnje za posetu zubaru smatraju se jesen, kasno proleće, rana zima ili leto, takođe zbog gužvi. Zato, nemojte da odlažete svoje probleme sa zubima jer, em što ćete napraviti sebi još veći problem, takođe bolesti desni, zuba i usne šupljine usled neredovne higijene i posete zubara može da se proširi i utiče na ostale organe u telu.

(MONDO)