Preterano često samozadovoljavanje kod muškaraca može da stvori neželjene efekte za zdravlje. Ali, isto tako, ni premalo nije dobro... Postavlje se pitanje - gde je mera u svemu tome? Stručnjaci sa Univerziteta u Kaliforniji upozoravaju da uzdržavanje od masturbacije može da ima negativne posledice po mentalno zdravlje. Evo i kako!
Oni su tesitrali 587 muškaraca koji su morali da apstiniraju. Rezultati su pokazali da su oni bili tužni, osećali se bezvredno i posramljeno. Naučnici su takođe otkrili da je veća verovatnoća pojave erektilne disfunkcije. S druge strane, redovni intimni odnosi i masturbacija imaju brojne zdravstvene prednosti. Među njima spada i studija sa Univerziteta Harvard koja kaže da muškarci koji ejakuliraju najmanje 21 put mesečno smanjuju rizik od raka prostate za trećinu.
Ne postoji naučno utvrđena brojka o tome koliko često muškarci i žene treba da masturbiraju. Ali, doktori podstiču ovu praksu s vremena na vreme, jer može da poboljša samopouzdanje, smanji stres i rizik od raka prostate kod muškaraca.
Inače, masturbacijom se oslobađaju hormoni koji podižu raspoloženje, kao što su oksitocin i endorfin. S druge strane, istraživanja pokazuju da oni koji se nisu samozadovoljavali duže vreme, više su bili izloženi depresiji, anksioznosti i erektilnoj disfunkciji.
Naravno, kao i u svemu, tako i u masturbaciji, koja je kod većine direktno povezana sa po*nografijom, ne teba preterivati. Osim što ćete stvoriti zavisnost od iste, tako možete sebe da izložite nekim od neželjenih efekata po zdravlje, kao što su manjak proizvodnje spermatozoida ili oticanje genitalija.
(MONDO)
