"Redovne lagane šetnje po tri kilometra, mogu smanjiti krvni pritisak i nivo lošeg holesterola, rizik od dijabetesa i srčanog udara, a blagotvorno utiču na raspoloženje i kvalitet sna", objasnila je predstavnica farmaceutske kuće "Actavis" Maja Gedošev.na konferenciji za novinare prilikom predstavljanja programa "Korak za srce".
Ona je najavila da će prve šetnje za zdravo srce početi 9. aprila, na Adi Ciganliji u Beogradu, Petrovaradskoj tvrđavi u Novom Sadu, Niškoj tvrđavi, Gradskom bedemu u Čačku, kao i u Spomen parku Šumarice u Kragujevcu.
Svi koji žele da učestvuju u šetnji i informišu se o zdravom stilu života, mogu to da učine na internet stranici www.korakzasrce.rs, gde su slikovito predstavljene predložene staze za kretanje, kao i sva prirodna bogatsva i objekti u njihovoj blizini.
Do septembra na šetačkoj mapi "Actavisa" biti ucrtani novi gradovi i više staza.
Predsednik Saveza za fitnes i rekreaciju Srbije Nebojša Stojanoski, poručio je građanima da se priključe ovoj kampanji, pošto šetnja od tri kilometra oduzima malo vremena, a mnogo doprinosi organizmu i preventivno deluje na karidovaskularne bolesti i koštano - mišićna tkiva.
"Mladi i stari naučiće kako da pravilno koračaju, pokreću ruke i dišu, i što je najvažnije da loši vremenski uslovi ne treba da ih spreče da izađu u prirodu na rekreaciju", dodao je on.
Kampanju "Korak za srce" podržali su Turistička organizacija Srbije i Ministarstvo životne sredine, prostornog planiranja i rudarstva.
(Tanjug)
Ona je najavila da će prve šetnje za zdravo srce početi 9. aprila, na Adi Ciganliji u Beogradu, Petrovaradskoj tvrđavi u Novom Sadu, Niškoj tvrđavi, Gradskom bedemu u Čačku, kao i u Spomen parku Šumarice u Kragujevcu.
Svi koji žele da učestvuju u šetnji i informišu se o zdravom stilu života, mogu to da učine na internet stranici www.korakzasrce.rs, gde su slikovito predstavljene predložene staze za kretanje, kao i sva prirodna bogatsva i objekti u njihovoj blizini.
Do septembra na šetačkoj mapi "Actavisa" biti ucrtani novi gradovi i više staza.
Predsednik Saveza za fitnes i rekreaciju Srbije Nebojša Stojanoski, poručio je građanima da se priključe ovoj kampanji, pošto šetnja od tri kilometra oduzima malo vremena, a mnogo doprinosi organizmu i preventivno deluje na karidovaskularne bolesti i koštano - mišićna tkiva.
"Mladi i stari naučiće kako da pravilno koračaju, pokreću ruke i dišu, i što je najvažnije da loši vremenski uslovi ne treba da ih spreče da izađu u prirodu na rekreaciju", dodao je on.
Kampanju "Korak za srce" podržali su Turistička organizacija Srbije i Ministarstvo životne sredine, prostornog planiranja i rudarstva.
(Tanjug)
Srbija zablistala i nije uspela: Ništa od četvrtfinala, igraćemo baraž!
Crvena zvezda promenila grb: "Ovo je jedinstven slučaj u Srbiji i regionu!"
"Rusija ima pravo da uzvrati oružjem za masovno uništenje": Užasne pretnje Medvedeva, spominje Treći svetski rat
Ludilo večitog derbija je već počelo: Navijači okupirali blagajne, svi hoće da gledaju Zvezda-Partizan!
Sve stoji u Beogradu! Totalni kolaps, evo gde su najveće gužve