Ako redovno pešačiš i piješ čajeve, možda i hoćeš.
Na osnovu pokazatelja od trenutka nečijeg rođenja i njegovog kasnijeg ponašanja prema sopstvenom zdravlju i životu naučnici danas znaju da prepoznaju da li će neko biti dugovečan ili su mu šanse da doživi duboku starost znatno umanjene.
Deca, čije su majke imale manje od 25 godina kada su ih rodile, imaju veću verovatnoću da će dočekati duboku starost, u odnosu na svoje vršnjake čije su majke bile starije, tvrde naučnici sa Univerziteta u Čikagu.
Oni smatraju da su prve jajne ćelije koje žena stvori zdravije u odnosu na potonje, zbog čega je i potomstvo mlađih majki zdravije.
Dovoljno je da se dnevno konzumira jedna do dve šolje zelenog ili crnog čaja, da bi se očuvalo zdravlje srca i krvnih sudova, što je jedan od preduslova za dug život, tvrde japanski naučnici.
Ovi čajevi postižu ovakav efekat jer poseduju koncentrovanu dozu katehina, supstance koja opušta krvne sudove i štiti srce, pišu "Novosti".
Osobe koje svakodnevno pešače po pola sata imaju veće šanse da žive duže u odnosu na one koji se ne kreću, tvrde britanski istraživači u svojoj nedavno objavljenoj studiji.
(MONDO)