Iskreno smejanje podstiče lučenje hormona koji čuvaju zdravlje, otkrili su naučnici sa američkog Lioma univerziteta.
Nivoi dve vrste hormona - beta endorfina (odgovornih za ublažavanje depresije) i ljudskog hormona rasta (HGH koji pomaže imunitetu), znatno su porasli dok su ispitanici gledali smešne video snimke. Takvih promena nije bilo u grupi ispitanika koja nije gledala ove video snimke.
Studija je pokazala da smeh smanjuje nivo triju stresnih hormona, tako da su se nivoi kortizola, adrenalina i katabolita dopamina znatno smanjili.
Hronično izlučivanje stresnih hormona može da oslabi imuni sistem i izazove razvoj mnogih bolesti.