Krvna grupa 0
Ljudi u ovoj krvnoj grupi treba da izbegavaju mleko, mahunarke i gluten. Dobro se nose sa stresom, ali želudačna kiseline može da im bude veliki problem. Oni bi trebalo da piju čaj i sok od đumbira, ženšena i zeleni čaj. Umesto kafe bi trebalo da piju japanski senča čaj.

Prijaju im još i: peršun, hmelj, kora bresta, list duda, lipa maslačak, menta i šipak.

Krvna grupa A
Ovi ljudi su vrlo emotivan i analitični. Oni su izuzetno skloni stresu i imaju visok nivo kortizola Kafa im ne smeta, a trebalo bi da piju samo biljne čajeve, da se hrane voćem i povrćem (što manje mesa), da se bave jogom i meditacijom. Za njihu su zeleni čaj, čisz jasmin, hajdučka trava, majčina dušica i neven.

Prijaju im još i: glog, šipurak, đumbir, kantarion.

Krvna grupa B
Ljudi sa krvnom grupom B obično imaju sporiji metabolizam, skloni su autoimunim bolestima, gojenju, letargiji, hroničnom umoru i problemima sa snom. Imaju dobar sistem za varenje, ali teba da se ćuvaju balterija, pre svega ešerihije koli. Za nji su zeleni čaj, zova, žalfija i matičnjak.

Prijaju im još i: peršun, sladić, menta, list breze, kantarion, maslačak, hajdučka trava, majčina dušica, čičak, list limuna, list deteline.

Krvna grupa AB
Ljudi u ovoj grupi su intuitivni i otporne na stres. Oni treba da se fokusiraju na specifične vrste zelenog čaja i drugih srodnih vrsta, nane, božura, sandalovine i pića na bazi pirinča. Mešavina koprive i nane je posebno dobra za muškarce.

Prijaju im i: glog, čičak, đumbir, list jagode, kamilica, šipak, sladić.