Dečji imunitet

PEDIJATAR OTKRIVA ŠTA JE SADA NAJVAŽNIJE DA DECA JEDU: Šta podiže imunitet i šta može biti opasno

Autor Maja Gašić

Šta je u doba korone važno da deca jedu?

Izvor: Printscreen/TV PRVA

Dr Saša Milićević, specijalista pedijatrije govorio je o važnosti unosa suplemenata u jačanju imuniteta kod naših najmlađih.

"Sa suplementima mora da se vodi računa, da se ne pretera, da se u saradnji sa pedijatrom dozira na pravi način. Vrlo je važno da sadrže cink, selen, vitamine D i C, to nam najviše treba. Naravno i drugi sastojci su važni, ali te druge možemo iz hrane da dobijemo“, kaže dr Miličević za TV Prva.

A kako je sad najbolje da se deca hrane da bi ojačali imunitet?

"Treba najviše insistirati na hrani koja je što manje termički obrađena, da unosimo što više vitamina. Ovo je sada period kada su pijace malo siromašnije, ali treba uzimati sveže sezonsko voće... Ljudi sada strahuju zbog virusa, da li da daju deci sveže voće i povrće. Naravno da je bolje da daju, ali samo treba dobro obraditi namirnice, to je sasvim dovoljno."

A kada je reč o dodacima ishrani za imunitet, koji su najbolji?

"Ima preprata, to će vam svaki farmaceut preporučititi, to su svi oni koji sadrže u nazivu imuno i svi su jako korisni. Neka deca mogu eventualno da dobiju alergijsku rekaciju zbog pojačivača ukusa, ali treba se savetovati sa pedijatrom. Takođe, treba voditi računa o uzrastu, ne mogu se neki preparati davati za iste uzraste, to i piše u uputstvu."

Kad je reč o mališanima, da li je među njima povećan broj zaraženih?

"Jeste poveća, daleko od toga koliko su odrasli ugroženi, ali jeste povećan. Na kraju krajeva, povećan je broj zaraženih. Logično je da procentualno bude i dece. I dalje je simptomatologija vrlo atipična, veliki broj dece nema simptome, ali mogu da budu prenosioci. Vidimo da u vrtićima i školama, kada gledamo broj obolelih, obično prednjače vaspitači i učitelji, mi smo odrasli tu ugroženiji", zaključio je dr Milićević.

MONDO vas poziva da poštujete preporučene mere – držite distancu, nosite masku i izbegavajte okupljanja, to je jedini način da se spreči širenje epidemije.

Budite bolje informisani od drugih, PREUZMITE MONDO MOBILNU APLIKACIJU.