Ako se pitate koliko dugo treba da traje erekcija i kako da je produžite, evo odgovora!
Izdžljivost muškaraca u krevetu zavisi od brojnih faktora, od toga da li im je partnerka privlačna, o čemu raumišljaju dok imaju intimne odnose, ali i da li imaju neke zdravstvene probleme. Ako se pitate koliko dugo muški polni organ može da bude u erekciji, naučnici su dali odgovor.
U suštini ne postoji "normalna i univerzalna" dužina trajanja erekcije, jer ona zavisi od različitih faktora, uključujući i godine, zdravlje i seksualnu aktivnost. U proseku kod zdravih muškarca erekcija traje od nekoliko minuta pa sve do pola sata. Takođe poznato je da jači pol ima i po pet erekcija dok spavaju, a od kojih svaka traje od 25 do 30 minuta.
Jedno istaživanje koje je obuhvatilo 500 parova iz različitih država (Velike Britanije, SAD, Španije i Holandije) pokazalo je da od trenutak kada penis prodre u vaginu do trenutka kada ejakulira može da prođe od jednog minuta kod nekih, pa sve do 44 minuta kod drugih.
Ali kako da protužite vreme ejakulacije?
Svima koji žele da produže uživanje tokom seksualnog odnosa, mogu da pomognu neki od sledećih saveta:
- masturbiranje pre odnosa
- zadržavanje orgazma
- prsten za penis koji produžava erekciju
Promena načina života i ishrane će takođe u velikoj meri pomoći, a to uključuje i vežbanje. S druge strane, oni koji imaju dugotrajnu i bolnu erekciju, postoji mogućnost da pate od prijapizma. Ukoliko se na vreme ne leči može da izazove trajno oštećenje polnog organa, objašnjavaju stručnjaci. Takođe i nekoliko dodatnih stvari utiču na dužinu trajanja seksualnog odnosa kao što su:
- pušenje
- alkohol
- zloupotreba psihoaktivnih supstanci
- određeni lekovi
- nizak nivo testosterona
- dijabetes
- problemi sa srcem
(MONDO)