Naši lekari otkrivaju kako najbolje da se zaštitimo od virusa koji vladaju u Srbiji.
Dok tridemija hara Srbijom - sudar gripa, kovida i respiratornih infekcija, mnogi građani se pitaju kako da se zaštitie, kako da razlikuju simptome i zašto se dešava da se jedna osoba zarazi sa više virusa istovremeno. O tome su, gostujući na Prva TV otkrili dr Aleksandra Vojvodić, dermatovenerolog i subspecijalista alergologije i kliničke imunologije i prof. dr Borislav Kamenov, imunolog.
Doktorka Aleksandra već na samom početku istakla je da se u ovo doba godine virusi lako prenose posebno kada boravimo u zatvorenim prostorijama i kada je fluktuacija ljudi povećana. Prenos virusa je kapljični kao i direktnim kontaktom. Doktorka je podsetila na najbolju zaštitu od virusa, a to je stalno jačanje imunog sistema. Postavlja se pitanje kako najbolje da zaštitimo i sačuvamo imunitet u danima kada se prepliću tri virusa?
Imunolog dr Borislav Kamenov ističe da se mi danas nalazimo u jednoj situaciji gde trpimo posledice ozbiljnoig narušavanja imuniteta koji traje mnogo dugo. Bitno je da pored lečenja, radimo više na prevenciji.
Doktorka Vojvodić zatim je odgovorila na pitanje kako je moguće da čoveka "zahvate" više virusa od jednom.
"Obično postoji virusna interferencija, odn. Obično ne bi trebalo da dođe do više virusnih infekcija u istoj ćeliji. Pre svega, važan je jedan zdrav način ishrane. Ono što se savetuje jeste mediteranski način ishrane i održavanje zdrave telesne težine, unos proteina, minerala, vitamina, posebno vitamin D. Sve to će omogućiti našim ćelijama da normalno funkcionišu i bore se protiv virusa. Zatim, osmočasovni san", savetovala je doktorka.
Dr Borislav Kamenov osvrnuo se na svoje savete. Pod broj jedan, on je savetovao da prestanemo da se "trujemo".
"Mnogi ljudi ne podnose različite oblike hrane. Mnogi ljudi ne podnose hleb ili mleko. U pitanju su oštećenja creva. Osnovni problem je da creva počinju da propuštaju i da toksinu počinju da ulaze u organizam. Organizmu je teško da se bori protiv otrova. Sklanjajući te otrove, on nema kada da se bori protiv virusa. Isti su mehanitzmi detoksikacije i borbe protiv virusa. Više puta sam i kod kovida pričao koliko je vitamin D značajan. Vrlo je važan u detoksikaciji i u borbi protiv virusnih infekcija", istakao je dr Kamenov.
S druge strane, dr Vojvodić istakla je da je veoma opasno na svoju ruku uzimati vitamine. Preterivanje sa vitminama može da dovede do opasnih trovanja jer se dugo zadržavaju u organizmu. Za svakog pacijenta je namenjena posebna doza. Doktorka ne savetuje ni unošenje velike količine vitamina C jer se opterećuju bubrezi. Zbog toga pacijenti uvek pre uzimanja suplemenata moraju da se savetuju sa lekarom.
BONUS VIDEO:
(MONDO/T.B.)