Braon mrlje na koži (medicinski naziv: akrohordoni) su mesnate ili ponekad tamnije i bezopasne izrasline koje se uglavnom pojavljuju na kapcima, pazusima, vratu, predelu prepona, gornjem delu grudi i ispod grudi. Iako ne predstavljaju pretnju po vaše zdravlje, mogu da se zakače na odeću i da vam smetaju.
I dok stručnjaci ne znaju sa sigurnošću šta uzrokuje ovebenigne izrasline, neki su povezali stalno trljanje kože na ovim područjima kao mogući uzrok, iako to nije široko prihvaćeno gledište.
Među stručnjacima koji raspravljaju o osnovnim uzrocima kožnih izraslina koji liče na mladeže, neki od zdravstvenih stanja o kojima se najviše govori su insulinska rezistencija i dijabetes. Ali, ovo nisu jedini osnovni uzroci kožnih oznaka. Visok holesterol takođe može da bude krivac.
Prema studiji iz 2019. objavljenoj u časopisu "Indian Dermatology Online Journal", postoji veza između metaboličkog sindroma i kožnih oznaka. Dislipidemija, takođe poznata kao visok holesterol ili hiperlipidemija, jedno je od zdravstvenih stanja koje čine deo metaboličkog sindroma.
Kako su tačno povezani metabolički sindrom, visok holesterol i oznake na koži?
Kao što je objasnio lekar opšte prakse specijalizovan za dermatologiju, dr Finbar Mekgrejdi, metabolički sindrom je kao savršena oluja koja pustoši vaše telo. Abdominalna gojaznost, povišeni nivoi triglicerida, nizak nivo "dobrog" holesterola ili lipoproteina visoke gustine (HDL), visok krvni pritisak i povišeni nivoi šećera u krvi natašte koji se spajaju u metaboličkom sindromu mogu da se manifestuju na vašoj koži putem ovih mrlja, kaže stručnjak.
Hiperlipidemija se odnosi na visok nivo triglicerida i lipoproteina niske gustine (LDL) ili „lošeg“ holesterola u krvi. Iako ne postoje naučni podaci koji bi ukazivali na direktnu vezu između visokog holesterola i kožnih oznaka posebno, ovde je zabrinutost zbog metaboličkog sindroma.
Održavanje zdrave telesne težine, vežbanje i dobra ishrana (ograničavanje prerađene hrane i povećanje unosa celih žitarica, voća i povrća, nemasnih proteina i zdravih masti) mogu mnogo da doprinesu borbi protiv metaboličkog sindroma, i stoga, mrlje na koži. Ograničavanje konzumacije alkohola i prestanak pušenja takođe mogu pomoći, kaže dr Finbar Mekgrejdi preko Jutjuba, prenosi Health Digest.
BONUS VIDEO:
(MONDO/T.B.)