holesterol

#

holesterol

Jelovnik kardiologa koji treba da pratite ovog leta: 4 voćke mogu da sačuvaju vaše srce

bobičasto voće

Kako zapravo izgleda dan zdravog srca? Od doručka do spavanja, mnogo je lakše nego što mislite

Srce

"Odličan" način da prepoznate visok nivo holesterola: Nokti mogu da ga odaju, obratite pažnju na dve stvari

Ovo je "najzdravije piće na svetu": Košta nešto više od mleka, a Srbi ga retko kad piju

ajran

Jedite ovo za doručak ako želite da "očistite" creva: Neuporedivo bolje za zdravlje od ovsenih pahuljica

ovsene pahuljice

Espreso kafa ili iz džezve? Jedna od njih vam diže holesterol, a druga smanjuje rizik od bolesti

kafa

Doručak koji kardiolozi jedu za čelično srce: Stabilizuje šećer u krvi, krvni pritisak i holesterol

Kajgana sa spanaćem u tiganju

"Kao kardiolog prvo gledam ove vaše rezultate": Dva broja su najvažnija u nalazima iz laboratorije

Holesterol raste kao pečurke posle kiše: Ovo jedemo svakog dana bez trunke svesti

Kobasice, pomfrit i čips

"Kralj sireva" pred kojim i nutricionisti skidaju kapu: Pun proteina i kalcijuma, a čuva srce i obara holesterol

parmezan

Pili su sok od paradajza svaki dan tokom godinu dana: Revolucionarni rezultati istraživanja

Žena sipa kutlačom sok od paradajza u teglu

Pijemo ga uz skoro svaki obrok: Kardiolozi upozoravaju, ni ne shvatamo koliko šteti srcu

Muškarac sedi za stolom i pije sok od pomorandže.

Bolje od mleka u kafi, a niko ga ne pije: Pomaže crevima, holesterolu i kontroli apetita

Jaja nisu jedini krivac: Ovo je najveći uzrok porasta holesterola za Uskrs

Uskrs, hrana

Koliko jaja smemo da pojedemo za Uskrs? Iznenadiće vas maksimalna brojka od nutricionistkinje

Muškarac jede kuvano jaje

Doktor jede 28 jaja nedeljno: Javno objavio impresivne rezultate krvi, pogledajte holesterol (Foto)

Muškarac jede kuvano jaje.

Kardiolozi objavili nove smernice za holesterol: Nema više čekanja, provere od mlađih dana i jasnija slika rizika

Ruke sa rukavicama uzimaju uzorak krvi iz prsta pacijenta za proveru holesterola

Zapostavili smo voće koje snižava krvni pritisak: Dva ploda dnevno su dovoljna za jasnu razliku

Suvo voće

Jaja su bezvredna ako ih spremate ovako: Vrtoglavo će vam skočiti nivo holesterola

Tri pržena jajeta u tiganju

Košta samo 40 dinara po kilogramu: Nijedno povrće ne spušta holesterol kao ovo, a imamo ga na svakoj pijaci

povrće

Začepljene arterije se vide golim okom: Oprez, ove promene prethode infarktu i moždanom udaru

Žena se drži za koleno

4 obavezna pregleda posle 40. godine: Doktor apeluje, znatno povećavate šansu za dug i zdrav život

krv davaoci vađenje krvi bolnica ambulanta lekar zdravstvo

Niko ne priča o VLDL holesterolu: Kardiolog upozorava, stvara plakove na zidovima arterija i sužava krvne sudove

Ruke sa rukavicama uzimaju uzorak krvi iz prsta pacijenta za proveru holesterola

Iznenađujuće namirnice na tanjiru kardiologa za doručak: "Imam bolji krvni pritisak, a ne podiže ni holesterol"

Engleski doručak, jaja, slanina, kobasica, paradajz, pečurke, pasulj i tost na tanjiru

"Imamo povećan broj infarkta i šlogova": Dr Otašević upozorava na hranu s trpeze od koje skače pritisak

dr Predrag Otašević.jpg

Kardiohirurg stavio tačku: Ovako konzumiranje jaja utiče na vaš životni vek

Dr Džeremi London

Revolucija u borbi protiv "lošeg" holesterola: Novi lek smanjuje njegov nivo za skoro 60 odsto

Ruke sa rukavicama uzimaju uzorak krvi iz prsta pacijenta za proveru holesterola

Zašto niko ne priča o ovom voću? Kardiolozi vas mole da ga jedete ako imate visok krvni pritisak

Banane, pomorandže, mandarine, jabuke

Kupujemo pomorandže, a ovo voće smo potcenili: Pomaže kod mršavljenja, holesterola i pritiska

Pomorandže, mandarine

Muškarci izgubili na težini i smanjili holesterol: Samo su crveno meso zamenili jednom od najvrednijih namirnica

Teletina iz rerne na tanjiru