Novak Đoković i ove godine na Vimbldonu nije privukao pažnju samo tenisom. Gledaoci su primetili sitne zlatne tačkice na njegovim ušima, zbog kojih su se mnogi zapitali da li je reč o modnom detalju. Ispostavilo se da srpski teniser koristi ear seeding, drevnu metodu tradicionalne kineske medicine za koju se veruje da može da doprinese oporavku, smanjenju bola, ublažavanju umora i boljoj koncentraciji.
Šta je ear seeding?
Ova praksa potiče iz tradicionalne kineske medicine i predstavlja oblik aurikuloterapije. Na određene tačke na ušnoj školjci postavljaju se male kuglice, najčešće od zlata, metala, plastike ili biljnih materijala, koje blagim pritiskom stimulišu nerve i akupresurne tačke. Cilj je da se:
- podstaknu prirodni procesi oporavka organizma,
- ublaže bol i napetost,
- smanji osećaj umora i
- doprinese boljoj ravnoteži tela i uma.
Pogledajte kako ove zlatne kuglice izgledaju:
Prema principima tradicionalne kineske medicine, ušna školjka predstavlja svojevrsnu mapu čitavog organizma. Smatra se da svaka njena zona odgovara određenom organu ili telesnom sistemu, pa stimulacija pojedinih tačaka može da utiče na različite funkcije organizma. Jedna od najpoznatijih je tačka koja se povezuje sa koncentracijom i mentalnim fokusom, što bi za vrhunskog sportistu poput Đokovića moglo da ima poseban značaj.
Pojedina naučna istraživanja ukazuju da aurikuloterapija može da pomogne u kontroli bola i opuštanju organizma, tako što podstiče oslobađanje prirodnih supstanci koje ublažavaju bol. Ipak, stručnjaci naglašavaju da dokazi nisu jednako snažni za sve zdravstvene koristi koje joj se pripisuju, zbog čega se ova metoda smatra dopunom, a ne zamenom za standardno medicinsko lečenje.
Takav pristup uklapa se u filozofiju života koju Novak Đoković godinama promoviše. Poznat je po tome što veliku pažnju posvećuje ishrani bez glutena i mlečnih proizvoda, vežbama disanja, jogi, povremenom postu, sauni, ledenim kupkama i drugim metodama oporavka koje smatra važnim za očuvanje forme i dugovečnosti u sportu. Ranije je govorio i o tome da vreme provodi u prirodi i da grljenje drveća doživljava kao način da se mentalno umiri i poveže sa okruženjem.
Ovo nije prvi put da na terenu koristi pomagala. Tokom Vimbldona 2023. godine nosio je Taopatch, mali disk zalepljen na grudima koji, prema navodima proizvođača, kombinuje svetlosnu terapiju, nanotehnologiju i principe akupresure. Tada je objasnio da mu pomaže u svakodnevnom funkcionisanju i oporavku.
Prednost metode poput ear seeding-a jeste to što može da se koristi gotovo bilo gde, bez posebne opreme i bez pomoći terapeuta. Zbog toga je poslednjih godina postala popularna ne samo među sportistima, već i među poznatim ličnostima koje je koriste kao deo svoje rutine.
Vaše mišljenje nam je važno - ostavite nam komentar, nije potrebna registracija!
BONUS VIDEO:
(MONDO)