Mada se godinama borila sa nesavršenostima i držala ekstremne dijete, glumica je danas potpuno zadovoljna time kako izgleda, da ni ne sređuje fotke na Instagramu i uživa u tome da vidi svoje golo telo na filmu
Glumica Miona Marković (24) je osim po talentu, čuvena i po lepoti. Gledali smo je u serijama "Koreni", "Jutro će promeniti sve" i "Žigosani u reketu", ali, za razliku od publike koja je odmah prihvatila njen zanosan izgled, njoj su bile potrebne godine da zavoli svoje telo. U tome su joj najviše pomogli gluma i pol dens, koji trenira tri godine. Više ne drži dijete, ne ide na zahtevne estetske tretmane, a zadovoljna svojim oblinama, ne koristi čak ni fotošop na Instagramu.
"Koristeći aplikacije za produžavanje nogu, peglanje lica i smanjivanje nosa, mi u stvari bežimo od najvećeg dara koji smo dobili na rođenju, a to je autentičnost. Volim da vidim nesavršenosti na nečijem licu i to tretiram kao posebnost. Pa zamislite da su svi isti? Bilo bi dosadno", kaže Miona koja veruje da je posebno za glumce važno da budu što različitiji, kako bi mogli da imaju što šarenije uloge.
Baš nikad ne fotošopira slike na Instagramu.
"Da to radim, morala bih da robujem lažnoj predstavi o sebi. Važnije je da shvatimo ko smo i zavolimo sebe, nego da trošimo energiju za pretvaranje u nešto što nismo. Naravno, svi na društvenim mrežama glumimo da smo savršeniji nego što smo, i sama ću od dve fotke okačiti lepšu, ali fotošop ne želim da koristim. I smešno mi je kad vidim da to uradi profesionalni fotograf - imam ogroman ožiljak na kolenu, pa znam da je moja slika obrađena kada mi ga skinu."
Mada se uglavnom oseća dobro u svojoj koži, Miona priznaje da se sa nesigurnostima borila godinama.
"Kad ste mali, niste ni svesni svog tela. Tad je bitno ko ima veći biceps u parku ili ko ume da napravi kolut, zvezdu, špagu, ko brže trči. Ne bavite se time ko ima ravan stomak, to dolazi kasnije, u pubertetu, i češće je kod žena nego muškaraca. Tad su se i meni javile prve nesigurnosti i trajale su sve do trenutka kad sam shvatila da ako ne mogu da se dopadnem svima, ono što mogu jeste da se barem svidim sebi. I stvarno bi bilo super kad bismo se svi i dalje ponašali kao deca - da se upoređujemo prema sportskim veštinama, umesto što razmišljamo o tome ko je zgodniji."
Nije joj bilo lako da zavoli svoje telo i kaže da je u jednom trenutku mogla da "doktorira dijete".
"Godinama nisam prihvatala svoju građu, želeći da budem mršavica. A meni to uopšte ne stoji, izgledala sam kao čačkalica sa velikom glavom. Odlazila sam u ekstrem u držanju dijeta i u jednom trenutku sam mogla ozbiljno da ugrozim zdravlje. Nekad bih nedelju dana jela samo banane, pa onda pet dana isključivo pila sokove, pa onda nešto treće. Nebrojeno dijeta sam isprobala i na kraju sam se samo umorila od svega, jer je mnogo dosadno razmišljati o hrani po ceo dan. Kad se okupirate interesantnijim stvarima, shvatite koliko je opsednutost dijetama glupa. Sad mi je žao što sam silnu energiju potrošila na to."
Danas bi dijetu držala samo zbog uloga.
"Obožavam 'method acting' koji koriste Danijel Dej Luis, Kristijan Bejl, Edrijen Brodi i zavidim im na tome šta su sve radili sa svojim telima. To je u Srbiji teško jer glumci, pošto nema para od glume sem ako ne radite mnogo, učestvuju u po nekoliko projekata odjednom. Svedoci smo da svaki poznatiji glumac igra bar u četiri serije istovremeno i da onda ne može puno da eksperimentiše sa fizičkim izgledom. Jedva čekam ulogu za koju mogu da napravim totalnu fizičku transformaciju - da promenim i boju i dužinu kose, kilažu, sve. To nije lako, ali mnogo pomaže da uđete u kožu lika koji igrate."
Kad se lagodno oseća u svom telu dok glumi, zna da je "osvojila lik". Jednog dana bi volela da se posveti profesiji isključivo kroz pokret, a u videu pogledajte šta kaže o tome.
Da se lepo i lagodno oseća u svom telu, pomogla joj je gluma, kao i pol dens.
"Počela sam da ga treniram zbog uloge u jednom studentskom filmu i ostala u tome, pa evo, već tri godine. Svakoj ženi preporučujem ples oko šipke, to je sport koji dovodi do apsolutnog oslobađanja. Verujem da većina žena dođe kako bi probudila svoju senzualnost i ženstvenost. Vi tamo bukvalno letite, a na toj akademiji u kojoj tretiniram vlada plemenska atmosfera. Tamo dolaze žene svih "oblika i veličina" i ono što sa sigurnošću mogu da kažem jeste da su zavolele sebe upravo zbog pol densa. Jer, nije poenta da gledate kako izgleda vaše telo, već da slavite ono što ono može da uradi."
Mašta o ulozi za koju bi morala da koristi pol dens veštine, ali i o onoj za koju bi trebalo da nauči neki novi ples.
"Ples je važan za buđenje erotičnosti. Obožavam da igram i zanimljivo mi je da posmatram druge dok plešu. Jeste li primetili kako svako ima svoj stil? Ples je esencija čoveka - postoje oni koji su zgrčeni dok igraju, oni što samo žele da sede u ćošku kad krene muzika, oni koji plešu naglašeno... Jedino na rejvovima svi igraju identično, zato ih ni ne volim. Uživam u latino plesovima i ciganskoj muzici, onoj koja ima dušu".
Pogledajte šta Miona kaže o pol densu.
Telo tretira kao instrument i nije joj neprijatno da se obnaži na snimanju.
"Nemam nikakav problem sa tim, što možda spada u ekstrem. To doživljavam kao deo posla, ali naravno da se neću skinuti po svaku cenu, već samo onda kad je to neophodno za razumevanje scene u kojoj igram. Kad glumim, telo ne posmatram kao svoje već ga pozajmljujem nekome. Kad naiđem na snimak 'Žigosanih' u kome sam bila polugola, u njemu ne vidim sebe već svoju junakinju Anu Mariju. Sigurna sam da će mi biti drago kad sa sedamdeset godina pogledam neki film iz svoje mladosti, a u njemu sam lepa, mlada i zgodna. Kad ću da se skidam, ako ne sad, u dvadesetim?!"
Nije protivnik estetske hirurgije, ali još uvek ništa nije korigovala na svom telu.
"Sad imam 24 godine i još uvek ništa ne bih menjala na sebi, ali ne znam kako ću se jednog dana nositi sa starenjem. Kako god, mislim da je uvek važno biti iskren prema sebi: da li nam stvarno smeta što imamo male grudi ili nam momak govori da su nam male si*e ili je trenutno moderno imati bujno poprsje? Imam prijateljice koje su se podvrgle estetskoj hirurgiji, jer su to istinski želele i nakon toga su bile srećne. Verujem u to da imamo izbor da radimo sa svojim telom šta hoćemo. Ali, ako nismo sigurne zašto nešto želimo, možda imamo problem koji ne može da reši plastični hirurg nego psihoterapeut."
Glumica koja smatra da je "biti dobra riba" stvar stava, a ne spoljašnjosti, za kraj ima važnu poruku za devojčice u pubertetu.
"Nikako nemojte da se upoređujete sa ženama koje su totalna suprotnost od vas fizički. Pronađite neke primere koji inspirišu, devojke koje su vam slične. Ne gledajte kako izgledaju poznate glumice i pevačice na slikama, potrudite se da ih vidite uživo. Zapravo, neka vam njihovo telo uopšte ne bude prioritet već obratite pažnju na njihov duh, stav, talenat, energiju. I zapamtite da kilaža nije konstantna kategorija, ali zato vaša ličnost jeste, pa bolje razmišljajte o tome kako govorite, plešete i mislite, nego koliko kilograma imate. Važno je da budete svoje, da shvatite šta je to posebno što samo vi imate, a što će vas izdvojiti iz gomile."
