Doktor je upozorio, ona se odmah bacila "na posao".
Zorica Marković rešila je da se dovede u red i skine suvišne kilograme kada je vaga bila na ivici da pokaže trocifren broji.
Pevačica je imala je 20 kilograma viška i kaže kako nije mogla da zamisli obrok bez hleba.
Pre nekoliko meseci je otišla na pregled i doktor joj je rekao da bi zbog problema sa srcem trebalo hitno da koriguje ishranu. Tada je rešila da batali hleb i da više ne jede kasno uveče.
"Bila sam nedisciplinovana što se tiče ishrane. Mnogo sam jela hleb, testenine i peciva, a to je u mojim godinama nedopustivo. Zato sam naglo dobila kilograme i u jednom trenutku sam shvatila da ću imati zdravstvene probleme. Vaga je pokazala da imam 98 kilograma. Rekla sam sebi: 'Ako nešto ne preduzmem, preći ću stotku'. Rešila sam da počnem da merim povrće i meso, a hleb i testenine sam kompletno izbacila. Odmah sam videla rezultate jer sam posle nekoliko meseci uspela da skinem 13 kilograma. Sada imam 85, a planiram da doguram do 80", rekla je Zorica.
Pevačica se trudi da uvede što više zdravih navika u svoj život, a ujutru uvek popije čašu mlake vode sa sodom bikarbonom, kao i vitamine.
"Čašu vode sa sodom pijem na prazan želudac, pa odmah doručkujem. Spremim smuti od voća i povrća. Do ručka popijem još samo jednu kafu. Ručam bareno povrće i meso, a isto to jedem i za večeru. Ranije sam preskakala obroke u toku dana i najviše sam jela uveče i noću. Zato sam se gojila. Osim toga, imam jake kosti, pa je svaki višak na meni vidljiv. Zbog problema sa srcem i holesterolom, uvek treba da vodim računa o ishrani, a ja sam se baš opuštala", objasnila je.
Zorica dodaje i da ima neobičan problem, a to su njene velike grudi zbog kojih, kako kaže, izgleda još krupnije.
"Imam veliko poprsje, pa kad se ugojim, izgledam ogromno! Tolike grudi bi bile super kada bih bila niža i mršava kao prut. Ovako nikako ne mogu da budem zgodna", priča pevačica.
(MONDO/ Hit)
Budite bolje informisani od drugih, PREUZMITE MONDO MOBILNU APLIKACIJU.
