Borba sa viškom kilograma nije jednostavna, ali, nažalost, ko nije bio u toj koži, ne može ni da pretpostavi koliko teško može da bude. Ako nikad niste morali o tome da vodite računa jer ste imali sreće, pokušajte bar da ne otežavate situaciju ljudima koji se nose sa tim.

Evo stvari koje idu na živce osobama koje pokušavaju da smršaju.

"Da li si sigurna da smeš to da jedeš?" (u trenutku dok se osoba o kojoj je reč sprema da pojede bananu, ili kockicu čokolade, ili nešto tog tipa)

"Jesi skinula koji kilogram?" (čak i ako to mislite krajnje dobronamerno, uzdržite se, jer ako se ne primećuje, odgovor je ili 'ne' ili 'očigledno ne dovoljno')

"Pa ja treniram više od tebe" (podsećamo vas da nije reč o takmičenju)

"Na dijeti si? Uh, a ja se trudim da nabacim koji kilogram" (evo, srce nam se cepa)

"Ostavićeš svu tu hranu da propadne?" (u trenutku kad je osoba o kojoj je reč odložila viljušku jer je sita)

"Ali kako možeš da odoliš sladoledu/čokoladi/kifilcama... " (dopišite sami)

"Pa ja mislim da i ne treba da smršaš" (vaše mišljenje po ovom pitanju je potpuno irelevantno)

"Mislim da bi trebalo da jedeš manje i da počneš da vežbaš" (nemoj da pričaš...)

Mršavljenje: Genijalni trikovi kontrole porcija

Smršajte bez gladovanja

Ovo vas ometa u skidanju kilograma

--------------------------------------------------------------------------

MONDO aplikacija je ponovo na Google Play Store! PREUZMITE JE!