Pre nego što počnete da paničite, pročitajte ovo.
Gotovo svaka žena bi se zabrinula da primeti da joj kosa opada više nego inace i da se znatno istanjila. To ne bi trebalo mnogo da vas zabrine jer postoji nekoliko razloga zašto vam se kosa istanjila i šta možete da uradite.
Imali ste traumu
Trauma može da bude fizicka - imali ste neku operaciju ili ste doživeli nesrecu, i emocionalna - izgubili ste voljenu osobu, nesrecni ste u vezi… Šta god da je, to može da utice na vašu kosu.
"Vaše stanje šoka ože da se odrazi na kosu, ali imajte na umu da bi stanje trebalo da se popravi za najviše šest meseci u tom slucaju", kaže profesor dermatologije Din Mrejz Robinson.
Šta možete da uradite: Brinite o sebi. Unosite dosta vitamina B, celih žitarica, proteina i zelenog povrca jer sve to pomaže vašoj kosi da se oporavi, kaže dermatolog Marina Peredo.
Previše "mucite" kosu
Da li ste izbeleli kosu? Neprestano koristite pesu i tako je gorite ili svako malo menjate boju kose? Možda jednostavno previše "mucite" svoju kosu.
Imajte na umu da do istanjivanja kose može da dovede cak i ako usled nervoze neprestano vrtite kosu oko prsta.
"Jako zategnute pletenice i stalno vezivanje kose u rep takode mogu da oštete kosu i dovedu do opadanja i istanjivanja", kaže dermatolog Peredo.
Šta da radite: Imajte mere! Što manje "maltretirate" kosu, bice zdravija. Izaberite prirodniju boju i pokušajte da je ne "pržite", barem dok se oporavi. Takode, birajte šampone i maske na bazi biljaka, što prirodnije.
Hormonski ili medicinski razlog
"Iznenadno istanjivanje kose može da bude simptom anemije, hormonskih problem, posebno u trudnoci, poremecaja u radu štitne žlezde, što su sve problemi prilicno cesti kod žena", kaže Peredo.
Ukoliko je bilo koji od ovih razloga i vaš razlog za istanjenu kosu, znajte da simptomi nece biti prisutni samo trenutno. Ukoliko je rec o poremecaju u radu štitne žlezde, vrlo je verovatno da cete osecati pad energije, promenu kilaže, da ce koža postati suvlja. Hormonalne promene cesto izazivaju akne, nagle promene raspoloženja, a ponekad cal i postepeni gubitak obrva.
Šta da radite: Ukoliko sumnjate da je u vašem slucaju rec o hormonskim ili medicinskim razlozima tanjenja kose, obavezno idite kod lekara. Kada utvrdite u cemu je tacno problem i to pocnete da lecite, i kosa ce se oporaviti.
Nasledno je
Ako je barem jedno od vaših roditelja imalo problem sa tanjenjem kose, moguce je da je rec o androgenetskoj alopeciji, kaže plasticni hirurg Majkl Somenek.
"Prvi znak ove vrste gubitka kose je postepeno širenje razdeljka ili ako rep postaje sve tanji", kaže Somenek.
Šta da radite: Somenek kaže da je u ovom slucaju najbolje koristiti kombinaciju proizvoda koji ce spreciti dalje opadanje kose i onih koji ce stimulisati rast.