Možda je vreme za prolećno čišćenje kuće.
Održavanje cistoce i higijene kuce ne znaci samo redovno cišcenje, vec i redovno menjanje nekih stvari. Postoji dosta stvari koje treba cesto menjati, a mnogi toga nisu ni svesni.
Evo koliki je "rok upotrebe" odredenih stvari, odnosno na koliko vremena treba da ih menjate jer sakupljaju bakterije.
Cetkica za zube
Sigurni smo da znate koliko je važna dentalna higijena i redovno pranje zuba. Ali, ne samo da treba redovno da menjate cetkicu za zube da biste mogli dobro da ih operete, treba to da uradite i ako ste skoro bili bolesni.
"Trebalo bi da menjate cetkicu ili glavu elektricne cetkice za zube svaka tri meseca, a ako primetite da propada, i ranije", kaže stomatolog dr Ben Etkins.
Deca nisu tako pažljiva kao odrasli kada peru zube, možda malo više pritiskaju i tako brže unište cetkicu za zube, pa bi njihove cetkice možda trebalo menjati i na manje od tri meseca.
Cetka za kosu
Svakodnevnim cešljanjem se na cetki za kosu zadržavaju razne bakterije koje "pokupite" kosom dok ste napolju.
Frizer poznatih licnosti Džejmi Stivens savetuje da cistite svoju cetku najmanje jednom nedeljno, a da novu kupujete jednom godišnje.
"Operite cetku toplom vodom i šamponom jednom nedeljno, i naravno uklonite sve dlake koje ostanu nakon cešljanja. Nakon toga naprskajte sprej za dezinfekciju kako biste uklonili sve bakterije", savetuje.
Kucne papuce
Kada umorni dodete s posla i napokon "udete" u svoje kucne papuce, verovatno ne zastanete da razmislite koliko su prljave.
"Trebalo bi više da razmišljate o svim stvarima koje vam dolaze u kontakt sa kožom", kaže strucnjak za higijenu profesor Sali Blumfild.
Da biste smanjili rizik od bilo kakve infekcije, važno je da redovno perete svoje kucne papuce i da kupujete nove svakih šest meseci.
"Ako ste imali gljivicnu infekciju na primer, i nastavite da nosite iste papuce, možete ponovo da inficirate kožu", istice dr Blumfild.
Sunderi
Sundere kojima perete sudove ili one kojima cistite kupatilo trebalo bi da menjate jednom nedeljno. Ako samo razmislite koliko bakterija njima pokupite, što sa sudova, što sa elemenata u kupatilu, to i nije neko iznenadenje.
Sredstva za dezinfekciju
Kada je rec o sredstvima kojima cistite radne površine ili WC šolju, trebalo bi da kupujete nova svaka tri meseca. Ne da biste trošili više para, vec zato što ako ih koristite duže od toga, mogu da postanu neefikasna.
Dušeci
Prosecna osoba tokom svog života provede 25 godina spavajuci. Ako ne spavate na dušeku koji zaista pruža podršku telu, to može da ima dugorocne negativne efekte na fizicko zdravlje.
Strucnjaci kažu da bi novi dušek trebalo da kupujete svakih osam godina, da bi uvek bio udoban i pružao vašem telu neophodnu podršku.
Tepisi
Ko zna koliko koraka dnevno napravite na tepihu, tako da nije ni cudo što prljavština vremenom ostaje unutra.
U tepisima mogu da se sakupe razne vrste bakterija koje unesete na obuci, ali i kao posledica hrane ili pica koje ste prosuli.
Naravno, ukoliko redovno perete tepihe, nema potreba da ih kupujete cesto, ali trebalo bi da ih menjate na pet do 15 godina, u zavisnosti od cega su napravljeni jer neki tepisi lakše upijaju prljavštine.
Tiganji
Vec znate da nije preporucljivo pripremati hranu u tiganjima i šerpama koje su izgrebane, oštecene. Savetuje se da ovo posude menjate barem na tri do pet godina jer ošteceni tiganj ili šerpa mogu da otpuste štetne materije koje se prenose na hranu.
Peškiri
Ukoliko peškir koji koristite više ne može dobro da upije vodu, to znaci da je bakterijama lakše da se zadrže na njegovoj površini.
Preporucljivo je da sušite peškire nakon svake upotrebe kako biste smanjili šansu za razmnožavanje bakterija, a nove bi trebalo da kupujete otprilike na svake tri godine.
Jastuci
Ako ne perete svoj jastuk barem na svaka tri meseca, lice izlažete prljavštini i bakterijama.
"Stari, neopran jastuk može da sadrži mnogo komadica kože koja se tokom noci peruta, grinje i alergene koje one ispuštaju", upozoravaju strucnjaci, i savetuju da jastuk menjate svake dve do tri godine.