Dobre strane društvenih mreža nisu "jače" od loših strana, pokazuje novo istraživanje.
Na svakih deset odsto negativnog iskustva na društvenim mrežama, rizik od depresije osobe koja je doživela to iskustvo se povecava za 20 odsto, pokazala je studija sprovedena u Americi.
Ova loša strana, tj. loše raspoloženje ne može da se preokrene pozitivnom interakcijom, poput "lajkovanja" fotografije ili nekog lepog komentara, dodaju strucnjaci.
Naucnici veruju da društvene mreže dovode do toga da se ljudi osecaju neadekvatno zbog toga što drugi postavljaju važne trenutke iz svog života.
"Jedna greška koja se tice društvenim mreža je ta što ljudi misle da ako ’ugase’ nalog, da je ugašen i njihov društveni život. Kao roditelj, definitivno mislim da bi gašenje naloga na društvenim mrežama trebalo da bude opcija", kaže dr Majkl Šoenbaum iz Nacionalnog instituta mentalnog zdravlja, koji inace nije bio ukljucen u istraživanje.
Kako je sprovedeno istraživanje
Naucnici sa Univerziteta u Pitsburgu analizirali su 1.179 studenata starosti od 18 do 30 godina. Ucesnici su procenjivali koliko je njihova interakcija na društvenim mrežama pozitivna, u procentima.
Upitnici su sadržali i pitanja o simptomima depresije, a studenti su odgovarali i na pitanja o tome koliko su se u protekloj nedelji osecali bespomocno, bezvredno, beznadešno ili depresivno.
"Negativne strane izraženije"
Govoreci o ovim otkricima, vodeci autor studije dr Brajan Prajmak kaže da su "negativne stvari sa kojima se suocavamo u svetu izraženije od pozitivnih".
"Ako ste imali cetiri razlicita casa necega na fakultetu, cetvrti cas na kojem se baš i niste pokazali je verovatno iscrpeo svu vašu mentalnu snagu".
Ipak, dr Šoenbaum je dodao da je studija "veoma frustrirajuca" jer ne otkriva kako društvene mreže ljudima nanose „psihološki stres“.
Postavljanje fotografija onlajn dobro za zdravlje
Ovo istraživanje je potpuno kontradiktorno istraživanju iz aprila, koja je pokazala da je postavljanje fotografija onlajn svakog dana dobro za mentalno zdravlje ljudi.
Ta studija je utvrdila da deljenje fotografija sa drugima onlajn u periodu od dva meseca ljudima daje osecaj rutine, poboljšava njihovu rutinu sa drugima i cini da budu više u kontaktu sa svime što ih okružuje.
Jedna fotografija objavljena onlajn dnevno takode ohrabruje ljude da više vremena provode napolju jer je 76 odsto fotografija uslikano napolju, pokazalo je istraživanje.
Neki cak tvrde da im je deljenje fotografija sa drugima pomoglo da se lakše nose sa smrcu ili bolešcu u porodici, pokazala je ista studija.
Da li se vi osecate bolje kada delite fotke sa drugima na društvenima mrežama i da li se zbog ružnih komentara zaista osecate loše? Pišite nam u komentarima!