Adriana Lima često na društvenim mrežama objavljuje fotografije svojih treninga. Znamo već da vežba boks, da preskače konopac.
Sada nam je pokazala još jednu vežbu, i kaže da se na taj način priprema za modne revije koje će raditi na Nedelji mode u Njujorku, koja se održava od 7. do 14. septembra.
Ova vežba se zove izdržaj, deluje lako, ali oni koji su je probali znaju da uopšte nije tako.
Izdržaj aktivira gotovo sve grupe mišića, a više o tome kako se pravilno radi, saznajte u sledećem tekstu:
Ako vas zanima kako još Adriana Lima održava vitak stas, koje vežbe takođe radi, pogledajte u tekstu:
Pogledajte i ovu motivacionu foto galeriju - zgodno manekensko telo:
Najnovije i najzanimljivije vesti iz sveta zabave, kulture, muzike, filma, lifestyle, putovanja i seksualnosti pratite na našoj Facebook stranici -MONDOZabava, kao i na Twitteru@Mondo_zabava.
"Dok sam živ, plakaću za njima": Goran Vesić kroz suze objasnio zašto podnosi ostavku (Video)
Zvezda od dominacije do problema u Pioniru: Trojkaška rapsodija, drama i pobeda u derbiju kola!
Zvezda bez sedmorice važnih igrača na Barselonu: Muke za Milojevića, startna postava se već zna
Dominacija Partizana u Železniku: Ubedljiva pobeda za 7-0, razigrao se i Vašington
Goran Vesić podnosi ostavku!