Karmel Rodrigez je počela da preskače vijaču nakon svog drugog porođaja jer, kako kaže, to je bila najbolja vežba za ženu koja doji bebu i ne može da izlazi često i kuće.
Kaže da je u početku mogla da izdrži svega minut, dva, preskačući, ali sada to radi ovako:
"Nakon što mi je moj suprug pokazao neke osnovne korake u vezi sa preskakanjem konopca, i naučio me kako da slušam ritam, svaki slobodan trenutak sam koristila da vežbam, i sada sam mnogo bolja u tome", kaže Karmel i dodaje da je preskaknje konopca odlično za sve majke, i sve druge koji žele da smršaju.
"Samo skačite i pustite svoje misli da lutaju. Verujte mi, svako može da vrati svoje staro telo, samo treba malo da se potrudi."
Da li vi volite da preskačete vijaču? Pišite nam u komentarima...
Uživajte još malo, u foto galeriji, u Karmel Rodrigez:
Još saveta u vezi sa vežbanjem saznajte u:
Partizan razbio Zvezdu i odigrao najbolji meč sezone! Obradovićev tim dominirao, Grobari slavili pred Delijama
Srbija pregazila Dansku i ide na Eurobasket: Blistali Aleksa i Balša, a moglo je i ubedljivije!
"Trebalo je da ubacim 30 poena, neće niko da nas sažaljeva": Petrušev o porazu od Partizana za otrežnjenje!
Nemačka se priprema za rat sa Rusijom! Napravljen tajni plan, evo kako će postupiti u slučaju eksalacije sukoba
Obradović izašao pred Grobare, pa čuo šta mu skandiraju: Podigao prst i tražio samo jedno, pogledajte