Do četrdesete, većina ljudi "zakačiće" grip, boginje, polomiće kost ili dve, a ako niste iskusili baš ništa od navedenog, pripadate zanemarljivoj manjini koja je nekako uspela da se "provuče".

Naučnici sad kažu da isto to važi i kad je reč o pitanjima koja se tiču mentalnog zdravlja, i da ako uspete da proživite pola životnog veka a da se baš ni jednom ne suočite sa recimo depresijom ili anskioznošću, ili nekim drugim tipom mentalnih problema možete se slobodno svrstati u kategoriju "retkih zverčica", prenosi Yahoo Health.

Rezultati istraživanja u kojem je učestvovalo 988 ispitanika, pokazali su da je svega 171 osoba (oko 17 odsto) rekla da nikada nije iskusila depresiju, anksioznost ili neko drugo stanje iz kategorije mentalnih problema.

Istraživanje je pokazalo da je 41 odsto ispitanika imao neki od problema iz ove kategorije u nekom periodu života pre 38. rođendana. Preostalih 408 sa time se suočava tokom dužeg vremenskog perioda, koji se meri godinama, tako da se više kod njih i ne može svrstati u kategoriju "akutnog".

Pojedincima koji su učestvovali u istraživanju dijagnostikovana su i ozbiljnija stanja, poput bipolarnog poremećaja.

Studija je trajala decenijama, prateći životni put ovih 988 pojedinaca, a do njihove 38. godine uvid u njihovo stanje uzet je 13 puta.

Zaključak koji se izvodi je da ako ste imali sreće da četrdesete dočekate spokojno, spadate u retke srećnike u ovom surovom svetu...

Ako niste među njima, ako vas muče anksioznost i depresija, imajte u vidu da ste - samo čovek, kao i svi drugi.

Kako da pobedite anksioznost