Mali napori koje možete činiti svaki dan, pomoći će vam da budete pametniji.
1. Smislite deset novih ideja svaki dan
Razmišljajte o tome kako se može smanjiti stopa siromaštva, kako da rešite problem koji se možda imali u toku dana ili neku ideju vezanu za film - šta god vam padne na pamet! Nije bitno koje su teme vaših ideja, sve dok pokrećete vaš mozak i nabijate "mišiće" idejama.
2. Čitajte novine
Ovo će vam pomoći da budete svesniji važnih dešavanja u svetu. Naučićete da formirate sopstveno mišljenje i spojite tačkice izmešu naizgled nevezanih stvari. Takođe ćete imati više tema za razgovore u društvu.
3. Pročitajte poglavlje neke knjige
Neka vam cilj bude da pročitate jednu knjigu nedeljno. Uvek možete pronaći rupe u vašem rasporedu za čitanje - možda dok se vozite prevozom? Romani vam pomažu da se upoznate sa novim temama, od politike od psihologije, dok vam dela fikcije razvijaju razumevanje likova i sagledavanje stvari iz drugih perspektiva.
4. Umesto gledanja serija, pogledajte edukativni video
Ponekad je zanimljivije odgledati nešto o temi koja vas privlači, nego pročitati. Na ovaj način možete naučiti mnogo više preko iskustva drugih ljudi. Zabavne i edukativne video snimke možete naći na Khan Academy ili pogledati TED talks. Na YouTube možete obratiti pažnju na kanal SmarterEveryDay.
5. Podelite ono što ste naučili sa drugima
Ukoliko pronađete nekoga sa kim možete voditi debate i analizirati ideje, to će rezultirati u međusobnoj razmeni znanja i stvaranja novih perspektiva. Takođe, kada ste u stanju da nekome obrazložite ideje, to znači da ste ih i savladali. Ono što ste naučili možete podeliti i putem pisanja sopstvenog bloga.
6. Počnite da pravite liste
Za početak napravite dve liste stvari koje nameravate da uradite. Jedna neka se tiče učenja vezanog za veštine koje su vam potrebne u poslu, a na drugoj ispišite stvari kojima želite da se bavite u budućnosti (ciljevi na duže staze).
Zatim možete napisati listu stvari koje ste uradili. Ovo praktikujte na kraju svakog dana, kako biste se osećali bolje u vezi onoga šta ste postigli, naročito ukoliko se osećate obeshrabreno.
I poslednja lista, vezana je za stvari koje želite da prestanete da radite. Kako bi vaš umni kapacitet bio rastrećeniji od nepotrebnih stvari, zapišite koje su to stvari koje vam oduzimaju vreme, a nemaju nikakvu produktivnu svrhu. Razbijte stare navike i napravite vremena za nove i bolje.
7. Stimulišite vaš um
Odlazak svakog dana na trčanje je odličan način za pokretanje mozga i održavanje mentalnog zdravlja u formi. Takođe je prilika da promislite neke teške odluke ili procesuirate nove informacije.
8. Prijavite se na internet kurseve
Postoji pregršt online kurseva na koje se možete prijaviti i to besplatno! Ovde dobijate priliku da pored slušanja predavača sa svih strana sveta, iskoristite i pisane materijale koje vam ovi kursevi omoguće. Uglavnom uz svaki krus postoji i forum, gde svi "studenti" imaju priliku da razmenjuju ideje - ovo je i odlična prilika da vežbate engleski jezik!
9. Pričajte sa nekim ko vam se čini interesantnim
Čak iako je u pitanju stranac, nemojte da vas bude sramota da im priđete. Pitajte ih z anjihova interesovanja i kako su ih oni otkrili. Najčešće, najviše stvari naučimo od ljudi koje ne poznajemo.
10. Družite se sa ljudima koji su pametniji od vas
Provodite što više vremena možete sa pametnim ljudima. Svakog dana bi trebalo da izdvojite vreme za kafu ili šetnju sa nekim ko vas inspiriše. Uvek budite skromni i željni da učite. Pitajte što više pitanja možete, pa ukoliko ste u okruženju ljudi koji imaju više znanja od vas, nećete imati izbora do da naučite više.
11. Istražite sopstvena pitanja
Ukoliko vidite ili čujete nešto zanimljivo, nemojte samo da dopustite da taj trenutak prođe. Pretvorite se u Šerloka i pratite vašu radoznalost kako bi našli odgovor na pitanje koje vas je zaintrigiralo.
12. Uradite nešto zastrašujuće
Odstupanje od vaše zone komfora, može vas učiniti mudrijim. Svakog dana, trudite se da gurate sebe malo dalje. Pokušajte da nastupite javno, vodite sastanak, predložite novi projekat na poslu ili se obratite nekome kome se divite tako što ćete im poslati poruku ili mejl.
13. Istražite nova područja
Jasno je da ne možete da putujete svaki dan, ali onda možete da se potrudite da našete nešto novo u mestu odakle ste. Upoznaćete nove ljude, saznati neke stvari i možda i razumeti nešto novo u vezi sveta. Svakako je produktivnije od sedenja kod kuće ispred televizora.
14. Igrajte "pametne" igre
Neke igre, poput šaha ili sudokua, proširuju vaše razmišljanje. Izazovite sebe svaki put kad ih igrate.
15. Usvojite produktivan hobi
Ako imate neku zanimaciju kojom volite da se bavite, preko šivenja do pecanja, možete aktivno da učite kroz rad na tom hobiju. Na primer, možete da probate da slušate novu muziku svakog dana, pročitate osnove fizike, napišete par novih srtanica vašeg romana ili naučite novu kompjutersku veštinu.
16. Vežbajte i jedite zdravo
Pažljivo birajte hranu "za mozak" i izbegavajte alkohol i teške obroke, koji će učiniti da se osećate naduveno. Kada vam padne energija, prošetajte, jer što je veći dotok krvi u vaš mozak, to će vaše funkcionisanje biti bolje.
17. Izdvojite vreme da ne radite ništa
I poslednje, ali ne i najmanje bitno - nađite vremena da sedite u tišini. To može pomoći u dobijanju inspiracije i reflektovanju na stvari koje ste uradili u toku dana.
Najnovije i najzanimljivije vesti iz sveta zabave, kulture, muzike, filma, lifestyle, putovanja i seksualnosti pratite na našoj Facebook stranici - MONDO Zabava, kao i na Twitteru@Mondo_zabava.