Trudnice koje se nalaze pod stresom, ili su uznemirene, mogu da poremete san svojih beba, pokazali su rezultati istraživanja koje je sprovela grupa američkih naučnika s Unverziteta u Ročesteru, američka država Njujork.

Američki naučnici su došli do tih rezultata pošto su obavili istraživanje na 14.000 mladih majki kojima su postavljana pitanja vezana za toke trudnoće.

Istraživači su pratili ponašanje tih žena tokom trudnoće mereći njihov nivo stresa i uznemienosti. Posle porodjaja pratili su kvalitet sna dece u tri perioda njihovog života - sa napunjenih šest, osamnaest i 30 meseci.

Ispitivanje je pokazalo da deca majki koje su bile najuznemirenije tokom trudnoće loše ili gotovo uopšte ne spavaju i često se bude noću.

Rukovodilac istraživanja Tomas O'Konor je istakla da loš san može biti opasan po zdravlje dece tako da uznemirenost tokom trudnoće treba veoma ozbiljno shvatiti.

San je pogotovo važan za decu jer se tokom sna proizvode optimalne količine hormona rasta. Deca tokom prvih meseci formiraju strukturu sna odraslih osoba, tako da je veoma bitno da se svakodnevno izvode na dnevnu svetlost kako bi počela da razlikuju dan i noć.

Uveče ne bi trebalo da se izlažu jakoj svetlosti lampi već da budu u polumraku i da im se prilazi smireno i nežno jer čim se rode deca počinju da osećaju "klimu" koja ih okružuje što utiče i na njihov san.

(Tanjug)