Na naše mentalno stanje utiču i uslovi u kojima živimo, i to značajno. Ako ste hronično pod stresom, razmilsite o tome da li biste mogli da unesete neke promene. Psiholozi kažu da ove boje pomažu da se opustimo…
Boje snažno uticu na naša osecanja, toliko da je ovo pitanje zaslužilo i naucno istraživanje. Psiholozi sa Univerziteta Minestote su se pozabavili ovom temom, i evo šta je njihova studija pokazala. Crvena pojacava stres, dok zelena i bela, izmedu ostalog, deluju umirujuce. OK, malo je verovatno da možete da renovirate ceo stan da biste se osecali malo bolje, ali možda možete da odaberete detalje koji nece koštati previše, a mogu vam pomoci da se opustite.
Evo koje boje pomažu kad smo pod stresom:
Plava
Smirujuce nijanse plavae ce vam pomoci da se opustite, sniziti vam krvni pritisak, ublažiti anksioznost i usporiti puls. Da biste postigli maksimalan efekat, birajte meke, prigušene tonove iz plave palete.
Zelena
Studija naucnika sa Univerziteta iz Minesote pokazala je da su ispitanici imali znacajno bolje rezultate na testovima koji su ukazivali na stepen stresa ukoliko su bili u prostorijama u kojima je preovladavala zelena boja, nego ako su bili u crvenom okruženju. Najsnažniji umirujuci efekat imaju nijanse zelene ciji je podton bež ili bledožut. Možda je vreme da se pocastite novim prekrivacem za krevet, ili ukrasnim jastucicima u nekoj umirujucoj nijasni zelene.
Ružicasta
Jarke nijanse roze, fuksija ili ciklama recimo, podižu nivo stresa, slicno kao crvena boja, ali nežni, puderasti tonovi ružicaste imaju umirujuci efekat. Ako volite roze, držite se pastelnih nijansi, koje ce vam pomoci da se opustite.
Bela
Ovo nije veliko iznenadenje - bela ima snažno umirujuce dejstvo. Ali, suptilne razlike u tonu mogu to dejstvo da pojacaju ili umanje. Da biste stvorili opuštajuce okruženje, birajte bele detalje sa toplim žuckastim podtonom, ili cistu, blistavu belu boju. Izbegavajte belu koja vuce na sivkasto, pošto može da vam kvari raspoloženje.