Cipele sa štiklom ne moraju da budu noćna mora: Evo kako da budu udobnije

Koliko god da im je neudobno, žene i dalje nose cipele sa štiklom – ako ste i vi među njima, evo nekoliko saveta koji će pomoći da vam takve cipele budu bar malo udobnije.

Razgazite ih kod kuće

Kada kupite cipele za neku specijalnu priliku, nemojte da čekate baš tu priliku da ih prvi put obujete – razgazite ih pre toga kod kuće.

Zaštitite stopala od trenja

Ako imate par cipela koje vas uvek negde nažuljaju, pokušajte da nanesete malu količinu dezodoransa na taj deo cipele. To posebno pomaže ako vas žuljaju kaiševi od trenja prilikom kretanja.

Kupujte cipele uveče

Kada idete s namerom da kupite cipele sa štiklom, gledajte da to bude što kasnije tokom dana. S obzirom na to da noge otiču preko dana, može se desiti da ako ih kupite ujutro, odgovaraju vam savršeno, a kada ih obujete uveče, malo su vam tesne.

Sredite đon cipela

Cipele sa štiklom često imaju glatke đonove, što baš i nije praktično – možete da se poklizate i padnete ili da uvrnete nogu, recimo...Da biste to sprečili i bili malo sigurniji dok hodate na štiklama, možete da zalepite komad šmirgle na donji deo đona.

Zalepite prste

Kada nosite zatvorene cipele sa štiklom, uradite sledeće – zalepite treći i četvrti prst jedan za drugi papirnom trakom. Na taj način ćete sprečiti pritisak na nerve koji uzrokuju bol i cipele će vam biti mnogo udobnije.

Koristite uloške sa gelom

Dok nosite cipele sa štiklom, veći deo telesne težine je prebačen na prednji deo stopala, zbog čega se javlja bol. Ulošci sa gelom će ublažiti bol dok hodate i moći ćete duže da izdržite na štiklama.

Odaberite pravu veličinu

To sigurno već znate, ali ne škodi da podsetimo – dobro obratite pažnju na veličinu cipela koje kupujete jer je jako važno da budu odgovarajuće kako bi bile udobnije. Ako su preuske i male, pojaviće se plikovi i žuljevi, ako su veće ili šire "plesaće" vam oko noge i mučićete sa da hodate...

Ravne cipele ili patike još i mogu da prođu ako nisu baš idealne veličine, ali cipele sa štiklom – nikako.

Pravite manje korake

Slobodno možemo reći da je maltene umetnost lepo hodati na štiklama, a ako niste navikli da ih nosite, biće vam potrebno malo vežbe. Najbolje što možete da uradite je da pravite manje korake nego inače.

Odmorite noge

Imajte na umu da često nošenje obuće sa štiklom nije baš dobro za leđa i noge i sasvim je normalno da vas u takvoj obući bole noge, zato nemojte da ih nosite svakodnevno.