Pronađite mir, optimizam i motivaciju: Napravite listu za srećniji život

Bliži se nova godina, vreme kada sumiramo dešavanja iz prošle i pravimo planove za narednu godinu.

Pre nego što napravite listu, razmislite o stvarima u kojima ste već dobri. Ako smatrate da ste dobar roditelj ili da ste uspešni u svom poslu, porodicu i karijeru možete eliminisati sa spiska. Fokusirajte se na stvari koje vas čine srećnim, a koje bi želeli da usavršite, i počnite od njih.

Ispunjavajte svoje želje, a ne tuđe

Veoma je bitno da su stavke na listi u skladu sa vašom lišnošću i motivisane onim što je vama važno. Dakle, ako se magistrat nalazi na vašoj listi, budite sigurni da ste ga stavili tamo zato što je to vaš san, a ne vaše mame, koja je oduvek želela da završi fakultet, ali se posvetila porodici.

Važnije je delati, nego posedovati

Istraživanja stalno pokazuju da novac i materijalna dobra ne garantuju srećan život. Kada ostarimo i osvrnemo se na život, uvek više vrednujemo iskustva i drage uspomene, nego ono materijalno što smo stekli. Obavezno to imajte na umu kada budete sastavljali listu.

Sročite listu tako da vas stimuliše

Ljudi imaju manje šanse za uspeh kad nešto pokušavaju da izbegnu. Kad se radi o motivaciji, bitno je da listu sročite afirmativno. Umesto da napišete "prestani da nosiš izgužvanu majicu", motivišite sebe sa "više se potrudi da izgledaš lepo".

Budite opušteni

Stavke na vašoj listi za srećniji život bi trebalo da budu takve, da se mogu ostvariti bez obzira na životne okolnosti. Ako se preselite i započnete nov život i dalje bi trebalo da ste u mogućnosti da ostvarite svoje želje. Lista bi pre trebalo da bude vodič za srećniji život, nego ugovor koji ste potpisali sami sa sobom. Zabavite se. Što je opušteniji vaš pristup listi, to su vam bolji izgledi za brzo ostvarenje.