Poznate ličnosti prve su na tapetu i udaru kritika kada je fizički izgled u pitanju. Svaka promena, nedostatak, višak kilograma ili celulit žestoko se komentariše, a neki od njih su odlučili da naprave drastičnu promenu.
Istrajali su u procesu mršavljenja, a što je najvažnije, kilograme nisu vratili. Ukoliko vas zanima kojim navikama su ostali verni, saznajte u nastavku.
Kristina Agilera
Slavna pevačica je oduvek vodila borbu protiv kilograma, ali konačno je uspela da sredi svoju figuru i pridržava se određenih pravila.
"Neverovatno je šta malo vremena može da učini za telo, kao i za um i duh. Isprobavala je nove vrste hrane i istraživala nove metode vežbanja. Ne zbog težine koliko zbog opšte dobrobiti i sveukupnog zdravlja", rekao je izvor blizak Kristini Agileri za časopis "People".
Rebel Vilson
Transformacija Rebel Vilson definitivno će ostati upamćema. Pamtili smo je kao simpatičnu bucku iz omiljenih komedija, ali glumica je 2020. napravila velike promene u ishrani. Kako kaže, sada je ključ uspeha u balansu.
"Samo pokušavam da pronađem ravnotežu. Ništa nije zabranjeno. Mogu da pojedem šta sam jela i pre, ali u manjoj količini. I onda se osećam dobro", rekla je za "People".
Sajmon Kovel
Sajmonu Kovelu su lekari preporučili da promeni režim ishrane, što ga je dodatno podstaklo da smrša.
Prema mnogobrojnim časopisima, Sajmon je izbacio meso, mlečne proizvode, pšenicu i šećer, a planira da se odrekne i ribe. Iako obožava pivo i cigarete, konzumira ih vrlo pažljivo i umereno.
Adel
Iako Adel ne govori preterano o svojoj transformaciji, njen blizak izvor je otkrio neke detalje njenog uspeha.
"Ona ide na 60-minutne treninge koji uključuju kardio, kružni trening i pilates. Pronašla je rutinu koja deluje i u kojoj uživa", rekao je.
Dru Barimor
Savet slavne glumice jeste da pronađete nekoga ko će vam pomoći da ostvarite zdravstvene ciljeve. Ona smatra da je vrlo važno da imate podršku, oslonac i motivaciju u procesu mršavljenja i treniranja.
"Radi se o tome da tako pronađete sebe i kako da izvučete ono najbolje iz sebe. Treba nam vođstvo pametnih, mudrih i razumnih osoba", poručila je na Instagramu jednom prilikom.
(MONDO)
Luda pobeda Partizana! Gubio 14 razlike, vratio se iz ponora i dobio izgubljen meč
Željka Obradovića iznerviralo pitanje: Ima moja klupa, pa se prijavite ako mislite da je lako!
Milicu pred svadbu ostavio verenik zbog kilaže: Naša influenserka se zainatila, danas je riba i po!
"Ja iskreno nemam pojma o čemu vi pričate": Obradovića pitali za "tajni sastanak" o ABA ligi
"Vašington u ulozi Deda Mraza za Partizan": Pogledajte nestvaran preokret crno-belih u Areni!