Većina ljudi voli da jede slaninu i jaja za doručak, ali nisu u potpunosti svesni da ova kombinacija nije dobra za zdravlje, ili imaju zabludu o tome koji deo je loš! Domaću slaninu nutricionisti hvale, jaja su među najboljim izvorima proteina, pa šta je onda problem? Pomislili biste da je masnoća, ali varate se!
Jaja i slanina su samostalno dobre namirnice ali ih ne treba mešati, jer će izazvati probleme sa varenjem. Razlog je u tome što sadrže proteine, i ako ispržite nekoliko režnjeva slanine i dodate tome 3-4 jaja, organizam će doživeti "šok" u pokušaju da svari tu hranu.
Proteini se najsporije vare zbog čega su odličan izbor ako ste na dijeti, ali kombinacija više proteina istovremeno može da napravi stomačne probleme jer će želucu biti potrebno duže vremena da svari obrok. Ako ste jeli još nešto uz to, ta namirnica će morati da "sačeka" u želucu i rizikujete da za to vreme ispušta gasove.
Ako volite jaja i slaninu, odlučite se ili za jedno, ili za drugo, ako imate osetljiv stomak najbolje je da ih ne kombinujete.
(MONDO)
"Ovo je trenutak da njemu odgovorim, kome nije jasno objasniću opet": Željko se naljutio, Partizan je oštećen
"Gde ide ABA liga sa ovakvim suđenjem? Partizan će da stavi prst na čelo": Mijailović podigao glas zbog grešaka
Uroš Blažić pretučen u zatvoru u Smederevu: Ubica iz Mladenovca stupio u štrajk glađu
Crvena zvezda hoće licencu Evrolige! Željko Drčelić otkrio detalje, na tome se već radi
Crvena zvezda bez petorice u Evroligi: Sferopulos progovorio o problemima, ima 11 igrača na raspolaganju