BIJONSE I DŽEJ ZI ISTOPILI KILOGRAME ZA DVE NEDELJE! Njihova dijeta sadrži JEDNU ključnu namirnicu - ovo je ZABRANJENO

Pevačica Bijonse i njen suprug, reper Džej Zi, pokušavaju da vode računa o svom izgledu, ali su se u jednom periodu života ipak borili sa viškom kilograma. Kako su jednom otkrili, onda su prešli na popularnu medicinsku ili bolničku ishranu. Uz jednostavan meni i tri obroka dnevno, višak kilograma se eliminiše ubrzavanjem metabolizma. Ovakav način mršavljenja je zdraviji od restriktivnih dijeta, a prvi rezultati su vidljivi vrlo brzo.

Preporučljivo je da se dijete pridržavate 15 do 18 dana, a iz ishrane je važno da izbacite šećer, testenine, krompir i sve proizvode od žitarica. Takođe, nije dozvoljena konzumacija alkohola, a potrebno je piti dva litra vode dnevno. Ono što se ponavlja u skoro svakom obroku su pomorandže, a meni je prilično jednostavan. Doručak se uvek sastoji od istih namirnica, i to jedne pomorandže, jednog tosta i šoljice čaja ili kafe. Za večeru i ručak preporučuje se kombinacija kuvanih jaja, dvopeka, pomorandže, junetine i povrća.