Manekenka, voditeljka i glumica Nina Seničar važi za jednu od najlepših poznatih Srpkinja. Već 14 godina je na sceni, godinama živi u Los Anđelesu, a od samog početka je poznata po besprekornoj liniji. O njenoj lepoti pisali su i strani mediji, zahvaljujući modnim izdanjima kojima je "oduvala" holivudske zvezde na crvenom tepihu.
Kako to obično biva, svi žele da znaju tajne poznatih dama - kako se neguju, šta jedu, da li treniraju. Nina dosta ulaže u svoje zdravlje, a to podrazumeva redovne treninge i zdravu ishranu. Svaki dan započinje zdravim i zasitnim napitkom koji sadrži čak 13 različitih sastojaka. Kako je jednom prilikom rekla, voli da jede "pravu hranu" - jaja, ribu, povrće i voće.
"Dobro jedem tri puta dnevno i ne preskačem obroke", ispričala je jednom prilikom Nina koja je pokazala kako izgleda njen prvi obrok. "Svaki dan počinjem smutijem od povrća, koji ima 13 sastojaka", otkrila je Nina, a zahvaljujući društvenim mrežama, mogli smo da zavirimo u jedan od njenih napitaka za "dobro jutro" i da saznamo šta sadrži.
Evo šta vam je potrebno za ovaj smuti:
- zamrznut spanać
- 1/4 banane
- dve zamrznute jagode ili šaka borovnica
- 1/2 avokada
- nezaslađeno bademovo mleko
- kakao prah
- čokoladni protein
- kolagen
Pogledajte kako Nina Seničar sprema ovaj smuti:
BONUS VIDEO:
(MONDO)
Stručnjak za energetiku o sankcijama NIS-u: Cene goriva bi otišle u nebesa i došlo bi do nestašice
Partizanovog igrača čeka duža pauza: Mijailović otkrio detalje o povredi košarkaša!
Željko učio igrače kako da promaše slobodno bacanje: Uzeo loptu, šutnuo i okrenuo se ka Amerikancu (video)
Napadnut autobus sa fudbalerima Zvezde u Novom Pazaru! Bačen topovski udar, policija hitno reagovala
Partizan zove navijače, besplatno u Humsku: "Važno je da budemo ujedinjeni"