Ako želite zdrave zube, stomatolozi preporučuju često pijenje vode. Naime, istraživanja su pokazala da velika čaša vode neutralizuje kiseline u usnoj duplji koje mogu oštetiti gledj. "Voda deluje kao prirodno sredstvo za ispiranje usta", tvrdi tim stomatologa iz Nju Džerzija.
Ako želite zdrave zube, stomatolozi preporučuju često pijenje vode.Naime, istraživanja su pokazala da velika čaša vode neutralizuje kiseline u usnoj duplji koje mogu oštetiti gledj.
"Voda deluje kao prirodno sredstvo za ispiranje usta", tvrdi tim stomatologa iz Nju Džerzija.
Posebno je važno isprati zube nakon što pojedete čips – jer ta "grickalica" oštećuje zube više nego slatkiši.
Ispitivanja su pokazala da se skrob iz krompira pretvara se u šećer, a kako se čips lepi po zubima, postoji i veći rizik od oštećenja gledji.
Dakle, oprez!
Manje konzumirajte čips i slične "djakonije", a ako baš ne možete da im odolite obavezno operite zube nakon toga.
(MONDO)