Ako želite zdrave zube, stomatolozi preporučuju često pijenje vode.
Naime, istraživanja su pokazala da velika čaša vode neutralizuje kiseline u usnoj duplji koje mogu oštetiti gledj.

"Voda deluje kao prirodno sredstvo za ispiranje usta", tvrdi tim stomatologa iz Nju Džerzija.
Posebno je važno isprati zube nakon što pojedete čips – jer ta "grickalica" oštećuje zube više nego slatkiši.
Ispitivanja su pokazala da se skrob iz krompira pretvara se u šećer, a kako se čips lepi po zubima, postoji i veći rizik od oštećenja gledji.

Dakle, oprez!
Manje konzumirajte čips i slične "djakonije", a ako baš ne možete da im odolite obavezno operite zube nakon toga.

(MONDO)